Drop a Size Calorie and Carb Counter (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: HarperCollins Publishers, London, 2004
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail
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Paperback. The perfect companion to the 5:2 Diet.ITVs popular diet and fitness presenter Joanna Hall presents the perfect accompaniment to fasting programmes. This easy-to-use handy guide tells you the exact calorie, carbohydrate, protein, saturated fat, fibre, sugar and salt content of the foods you eat, helping you to lose weight and keep it off. Building on her bestselling titles Drop a Size in Two Weeks Flat and Drop a Size for Life Joanna Hall offers a handy reference guide to counting the calorie, carb, protein, saturated fat, sugar, salt and fibre value of the foods you eat.Divided into simple food sections, both branded and generic, this practical, easy-to-use guide includes: take-away foods and eating out ready-made meals, including brand names such as Sainsburys, Waitrose, Asda, Safeway, Tesco and Marks and Spencer snacks drinksBroken down into food categories it is designed to use as you shop, aisle by aisle with all the information you need to calculate your meals for fasting days. The perfect companion to the 5:2 Diet.ITVs popular diet and fitness presenter Joanna Hall presents the perfect accompaniment to fasting programmes. This easy-to-use handy guide tells you the exact calorie, carbohydrate, protein, saturated fat, fibre, sugar and salt content of the foods you eat, helping you to lose weight and keep it off. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9780007175284
- Título
- Drop a Size Calorie and Carb Counter (Paperback)
- Autor
- Joanna Hall
- Editorial
- HarperCollins Publishers, London
- Año de publicación
- 2004
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 0007175280
- ISBN 13
- 9780007175284
The Definitive Diet Guide for 5:2 Fasting and Fat Loss
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
Joanna Hall is one of the UK’s leading Diet and Fitness experts. Her unique philosophy is based on enhancing health, shape and well being within the demands of daily life. Joanna’s expertise is widely sought by journalists. For 3 years she was ITV’s This Morning’s fitness presenter. With extensive academic and practical experience, Joanna Hall is a respected figure and has been sought by a number of celebrity clients including singer Dido and Richard Branson.
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
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