Dr Libby's Calorie Fallacy
Idioma: inglés
Editorial: Little Green Frog Publishing, 2014
- Tapa blanda
- Usado
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304 pages. Dr Libby's The Calorie Fallacy is a ground-breaking book that challenges the very core of weight loss convention and dogma. It will turn everything you thoug ht you knew about calories and diets on its head. How many of us have been tol d that if we burn more calories than we eat, weight loss will be inevitable? How many of us have discovered that this century old philosophy does not seem to ap ply to our body no matter how hard we work, in this modern world? In a world obs essed with calorie counting, we find ourselves instead watching the waistlines o f the Western world continually increasing. What if the foundation nutritional p hilosophy that the calorie equation is the sole determinant of weight loss is co mpletely outdated and in many cases wrong? Through sharing her own personal stor y and the journey that set her on to uncover and explore the biochemistry of sus tainable weight loss, Dr Libby shares countless case studies of clients she has worked with over the past 16 years, along with her two decades of scientific res earch into the principles of body fat loss. So for all of you who have been maki ng an enormous effort and commitment to weight loss with little or no sustainabl e outcomes, and for those who simply want to understand how to live happier, hea lthier lives, allowing your body to efficiently use body fat as a fuel, Dr Libby will arm you with the wisdom to stop dieting and depriving yourself and start t hriving. Stop dieting and start nourishing yourself and watch the transformation occur.…
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Detalles bibliográficos
- Título
- Dr Libby's Calorie Fallacy
- Autor
- Libby Weaver
- Editorial
- Little Green Frog Publishing
- Año de publicación
- 2014
- Estado
- Very Good
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 0473292378
- ISBN 13
- 9780473292379
- Edición
- Diets.
- Dimensiones
- 23.4cm x 18.8cm x 1.9cm
- Catálogos de vendedores
- Diets
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