Dissociative Identity Disorder Journal: Journal to manage DID, communicate between alters, create system rules, system maps, manage moods and track . episodes. With gratitude prompts and more!
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2019
- Tapa blanda
- Usado

Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino UnidoWorldofBooks
Vendedor de AbeBooks desde 16 de marzo de 2007
Condición: Usado - Bueno
EUR 20,52
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
N° de ref. del artículo GOR013290003
- Título
- Dissociative Identity Disorder Journal: Journal to manage DID, communicate between alters, create system rules, system maps, manage moods and track . episodes. With gratitude prompts and more!
- Autor
- EllieColmDesigns
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2019
- Estado
- Very Good
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1692099647
- ISBN 13
- 9781692099640
- Peso del artículo
- 721 gramos
DISSOCIATIVE IDENTITY DISORDER MANAGEMENT JOURNAL suitable for those with DID which can be difficult to manage! This book is great for communicating between alters, tracking symptoms, creating system maps, journaling and managing DID in a non-judgemental supportive way that can help you identify triggers, supplement your therapy, and general promote perspective as well as encouraging self care. It can be used for monitoring implementation of coping mechanisms and its great for writing feelings as a mindfulness exercise, This book is perfect taking to therapy, to take notes or to keep track of how things are going between sessions.
This journal makes a beautifully thoughtful gift for someone who suffers from DID buy it as a self-gift if you/they are looking for a book to help write down your thoughts, track your mental health and use as a tool in your self-care
- SYSTEM RULES PAGES a journal prompt to put all the system rules.
- ALTER CHECK IN check in and keep track of switch triggers.
- ALTER INTRODUCTIONS & PROFILES introduce and create profiles for all alters, especially helpful for new alters.
- MOOD vs ENERGY TRACKER this book contains Mood vs Energy tracking for a general overview of how your system is feeling day to day, with a place to write potential triggers below.
- DID SYMPTOM TRACKING PAGES these pages track specific emotions like anxiety, memory problems, relationship issues as well as the severity throughout the week, it also tracks improvements and healthy habits. There are also day by day activity and feeling logs to help spot possible triggers as part of your recovery.
- INSPIRING QUOTES to help people with dissociative idenity disorder to help get over feelings such as guilt and isolation and instead inspire self-acceptance.
- MEDITATION & MINDFULNESS EXERCISES to use during daily life to promote calm and self-care.
- GRATITUDE PROMPTS including "who are you most grateful for?", "when is gratitude important?" to help refocus negative thought patterns to help create stronger coping mechanisms for sufferers of DID - with extra journal pages so multiple alters have space to answer.
- 210 PAGES of high quality paper with helpful prompts, lovely illustrations, quotes, exercises and lined journal pages.
- HIGH QUALITY GLOSSY COVER with a beautiful design. Check out my other books for more designs.
Buy Now!
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
WorldofBooks
Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
Vendedor de AbeBooks desde 16 de marzo de 2007
Tarifas de envío de Reino Unido a Estados Unidos de America
| Artículo | De 7 a 12 días hábiles | De 5 a 9 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 6,52 | EUR 13,97 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
Especialidad
COOKERY, RECYCLE, CHARITY, USED BOOKS, MODERN, HISTORY, CHILDRENS, FICTION, CHEAP BOOKS, NON -FICTIONInformación empresarial del vendedor
World of Books Ltd
Mulberry House, Woods Way Trading Estate
Goring-By-Sea, Reino Unido BN12 4QY
Condiciones de venta
WorldofBooks.com fully embraces the AbeBooks terms and conditions and we will do
what we can to resolve any issues.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a WorldofBooks, Coventry, WMD, United Kingdom, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Orders ship within 2 business days. Shipping costs are based on books weighing 2.2 LB, or 1 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.