Dissociative Anxiety Disorder: A Trauma-Informed Guide to Healing Depersonalization, Derealization, and Chronic Anxiety
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo

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- Título
- Dissociative Anxiety Disorder: A Trauma-Informed Guide to Healing Depersonalization, Derealization, and Chronic Anxiety
- Autor
- Ellington, Maya
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798276309149
DISSOCIATIVE ANXIETY DISORDER
A Trauma-Informed Guide to Healing Depersonalization, Derealization, and Chronic Anxiety
By Dr. Maya Ellington
Do you feel disconnected from yourself, your surroundings, or your emotions—almost as if you’re watching your life from the outside? Dissociation often appears during overwhelming stress or trauma, but when paired with anxiety, it can create a frightening loop of detachment, panic, and confusion.
In this compassionate, trauma-informed guide, Dr. Maya Ellington explains what dissociative anxiety really is, why it happens, and how your mind uses dissociation as a protective survival response. Drawing from neuroscience, trauma psychology, and grounding-based therapy, she offers practical tools to help you reconnect, regulate your nervous system, and regain control of your internal world.
Inside this book, you’ll discover:
✔ What dissociative anxiety disorder truly is—and common myths that create fear
✔ How the brain and nervous system create depersonalization and derealization
✔ Emotional and sensory triggers that pull you out of the present moment
✔ Trauma-informed grounding tools to reconnect with your body
✔ Techniques to calm the anxiety that fuels dissociation
✔ How identity wounds, emotional neglect, and trauma impact dissociative patterns
✔ A step-by-step path to feeling safe, centered, and fully present again
If you’re tired of feeling disconnected or overwhelmed by your thoughts, this book will guide you toward understanding, safety, and long-term healing.
Take the first step toward reconnection and emotional freedom—get your copy of “Dissociative Anxiety Disorder” today.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
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Derecho al desistimiento
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Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
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