The Digital Diet: The 4-Step Plan to Break Your Tech Addiction and Regain Balance in Your Life
Idioma: inglés
Editorial: Souvenir Press, 2012
- Tapa blanda
- Nuevo

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- Título
- The Digital Diet: The 4-Step Plan to Break Your Tech Addiction and Regain Balance in Your Life
- Autor
- Daniel Sieberg
- Editorial
- Souvenir Press
- Año de publicación
- 2012
- Estado
- Brand New
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 0285640534
- ISBN 13
- 9780285640535
- Peso del artículo
- 0,34 kilogramos
Does your heart flutter when you see the flashing red light on your BlackBerry?
Do you feel guilty if you haven't recently updated your blog?
Is the first thing you do when you get home from a holiday to upload your photos to Facebook?
Technology is increasingly taking over our lives and with so much available to us, it's easy to surrender control to it. Our digital lifestyles are more of a weight on our shoulders than we know - many of us can no longer focus on a single task or face-to-face conversation without wanting to reach out--or retreat--to the virtual world every few minutes, or even every few seconds.
It's time for a digital detox.
Daniel Sieberg's 4-step, 28-day plan will get you started straight away. It isn't about cutting out technology all together, but about taking a step back and reincorporating it in a healthier way.
Step 1//Re: Think:
Consider how technology has overwhelmed our society and the effect it's had on your physical, mental, and emotional health.
Step 2//Re: Boot:
Take stock of your digital intake using Sieberg's Virtual Weight Index and step back from the device.
Step 3//Re: Connect:
Focus on restoring the relationships that have been harmed by the technology in your life.
Step 4//Re: Vitalize:
Learn how to live with technology-the healthy way, by optimizing your time spent e-mailing, texting, on Facebook, and web surfing.
The Digital Diet will help you to take control back of our life, find time for real friends and most importantly, make technology work for you... not the other way around.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Revaluation Books, Hounslow, United Kingdom, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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