Digital Detox for Men : Unplug Without Losing Your Edge
Idioma: inglés
Editorial: Independently Published Jul 2026, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
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Neuware - When was the last time you went an hour without checking your phone If you're like most men, technology has become woven into every part of your day. Notifications compete for your attention. Social media fills every spare moment. Work follows you home. And despite being more connected than ever, you may feel increasingly distracted, mentally exhausted, and unable to focus on what matters most.The problem isn't technology.It's losing control of your attention.Many men assume constant connectivity is the price of staying productive, competitive, and informed. But the truth is that digital overload quietly drains your focus, fragments your thinking, and steals your time-often without you realizing it.Digital Detox for Men provides a practical roadmap for breaking unhealthy screen habits, reclaiming mental clarity, and creating a healthier relationship with technology without abandoning the tools you rely on for success.Inside, you'll discover how to: - Break compulsive phone-checking and scrolling habits- Reclaim your attention in a world designed to distract you- Reduce mental fatigue and information overload- Build healthier boundaries with technology- Strengthen focus and deep work capacity- Become more present with family, friends, and yourself- Use technology intentionally instead of automaticallyThis isn't about deleting every app, moving off-grid, or rejecting modern life.It's about becoming the man who controls technology instead of being controlled by it.Because your attention is one of your most valuable assets.And every moment you reclaim is a step toward greater focus, clarity, productivity, and freedom.Disconnect from distraction. Reconnect with what matters. It's time for a digital reset.…
N° de ref. del artículo 9798185436967
- Título
- Digital Detox for Men : Unplug Without Losing Your Edge
- Autor
- J. R. Callen
- Editorial
- Independently Published Jul 2026
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798185436967
- Peso del artículo
- 134 gramos
- Dimensiones
- 229x152x5 mm
- Serie
- Libro 7 de 11: The Midlife Fix Library
When was the last time you went an hour without checking your phone?
If you're like most men, technology has become woven into every part of your day. Notifications compete for your attention. Social media fills every spare moment. Work follows you home. And despite being more connected than ever, you may feel increasingly distracted, mentally exhausted, and unable to focus on what matters most.
The problem isn't technology.
It's losing control of your attention.
Many men assume constant connectivity is the price of staying productive, competitive, and informed. But the truth is that digital overload quietly drains your focus, fragments your thinking, and steals your time—often without you realizing it.
Digital Detox for Men provides a practical roadmap for breaking unhealthy screen habits, reclaiming mental clarity, and creating a healthier relationship with technology without abandoning the tools you rely on for success.
Inside, you'll discover how to:
- Break compulsive phone-checking and scrolling habits
- Reclaim your attention in a world designed to distract you
- Reduce mental fatigue and information overload
- Build healthier boundaries with technology
- Strengthen focus and deep work capacity
- Become more present with family, friends, and yourself
- Use technology intentionally instead of automatically
This isn't about deleting every app, moving off-grid, or rejecting modern life.
It's about becoming the man who controls technology instead of being controlled by it.
Because your attention is one of your most valuable assets.
And every moment you reclaim is a step toward greater focus, clarity, productivity, and freedom.
Disconnect from distraction. Reconnect with what matters. It's time for a digital reset.
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Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
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