Neuware - Viele fragen sich, warum manche Menschen essen k�nnen, was sie wollen, und andere schon vom Hinschauen an Gewicht zulegen. Die Antwort liegt vermutlich im Darm. Denn viele Studien deuten mittlerweile darauf hin, dass die Zusammensetzung der im Darm lebenden Mikroorganismen dar�ber entscheidet, ob jemand �bergewichtig ist oder nicht. Die Darmflora von �bergewichtigen und Normalgewichtigen unterscheidet sich n�mlich und beeinflusst jeweils in unterschiedlicher Art und Weise, wie viel Energie aus den zugef�hrten Nahrungsmitteln gewonnen wird. �bergewichte haben einen gr��eren Anteil an Bakterienarten, die komplexe Kohlenhydrate sehr effizient zu Zucker und Fett verarbeiten. Das 'Darm-Schlank-Programm' der Ern�hrungswissenschaftlerin Pia-Franziska Reichwein und des Probiotika-Experten Dr. Mathias Oldhaver zeigt auf der Basis aktueller Studienergebnisse, wie mit speziellen Darmbakterien und Ballaststoffen das Verh�ltnis zwischen 'guten' und 'dick machenden' Bakterien im Darm positiv ver�ndert und eine gesunde, nachhaltige Gewichtsreduktion gef�rdert werden kann. Neben einer allgemein verst�ndlichen Darstellung der wissenschaftlichen Hintergr�nde werden mithilfe von praktischen Handlungstipps und leckeren, die Darmflora unterst�tzenden Rezepten vor allem konkrete Umsetzungsm�glichkeiten dargestellt, um den Darm (wieder) auf 'schlank' zu programmieren und gleichzeitig einen wichtigen Beitrag zur (Darm-)Gesundheit zu leisten.

N� de ref. del art�culo 9783944592206

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Detalles bibliogr�ficos

T�tulo: Das Darm-Schlank-Programm : Programmieren Sie Ihren Darm auf schlank! Nachhaltig abnehmen �ber die Darmflora
Editor: Eubiotika M.O. Verlag E.K Jan 2018
Fecha de publicaci�n: 2018
Idioma: Alem�n
ISBN 10: 3944592204
ISBN 13: 9783944592206
Encuadernaci�n: Taschenbuch
Estado: Neu
Dimensiones: 240�mil�metros de ancho por 172 de alto por 15 de largo
Peso: 247 gramos

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