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Librería: Rarewaves USA United, HEBRON, KY, Estados Unidos de AmericaRarewaves USA United
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- Título
- DBT Workbook For PTSD
- Autor
- Barrett Huang
- Editorial
- Barrett Huang
- Año de publicación
- 2023
- Estado
- New
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1774870150
- ISBN 13
- 9781774870150
- Peso del artículo
- 313 gramos
- Dimensiones
- 7 x 0.39 x 10 inches
- Serie
- Libro 5 de 11: Mental Health Therapy
Do you struggle with anxiety, flashbacks, nightmares, or persistent feelings of fear? Are you searching for practical tools to help you manage post-traumatic stress disorder and work through buried trauma? Or do you need a safe place to process your emotions and learn valuable daily tools for managing your symptoms? Then this book is for you.
Packed with authentic advice, powerful anecdotes, and practical strategies designed to help readers work through the trauma and emotional turmoil associated with PTSD, this groundbreaking DBT workbook shares an actionable path for working through PTSD and reclaiming your life. Inside, you’ll join Amazon bestselling author of multiple DBT workbooks Barrett Huang as he provides readers with the guidance and support they need to come to terms with post-traumatic stress disorder, express their emotions, and manage its symptoms.
Featuring worksheets and personal exercises that invite you to open up and share your pain, alongside scientifically proven therapeutic DBT strategies for rewiring your brain and escaping the grips of PTSD, this guide empowers you to take a deep dive into your psychology and unearth hidden trauma in a safe, secure place.
If you often suffer from nightmares or insomnia, or if you struggle with panic attacks or anxiety disorders, this DBT Workbook For PTSD provides a breath of fresh air. Author Barrett Huang reminds you that you’re not alone on this journey and that with the right tools, it’s possible to face your trauma head-on, escape the lasting impact of PTSD, and emerge a happier, emotionally grounded person.
Here’s just a little of what you’ll discover inside:
- Breaking Down The Hidden Psychology Behind PTSD (And How It Can Change The Way Your Brain Works)
- Proven PTSD Treatments & Techniques, From DBT To EMDR and More
- Exploring The Function & History of Dialectical Behavior Therapy and Its Powerful Tools For Managing Post-Traumatic Stress Disorder
- Step-By-Step Strategies For Implementing DBT Skills Into Your Daily Life
- Practical Worksheets, Exercises, & Routines For Managing PTSD Symptoms
- Bonus Tips For Unlocking a Healthy, Rejuvenating Sleep Routine
- And So Much More...
Are you ready to take a deep dive into PTSD? Then scroll up and grab your copy today.
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El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Rarewaves USA United, Coral Springs, Florida, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
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