Compression Garments in Sports: Athletic Performance and Recovery

Idioma: inglés

Editorial: Springer, 2016

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This book presents recent research addressing the effects of different types of compression clothing on sport performance and recovery after exercise. It is also the first book that summarizes the effects of compression clothing on all main motor abilities in the context of various sports, offering a wealth of practical guidelines on how to optimize performance and recovery with the help of compression clothing.The book examines the effects of this clothing on physiological, psychological and biomechanical parameters including endurance, speed, strength, power, and motor control. It explains the basic principles involved in the reasonable application of compression garments in connection with different kinds of exercise, and describes the essential mechanisms of how compression garments work in a reader-friendly format that addresses the needs of researchers, athletes and coaches alike. Sprache: Englisch Gewicht in Gramm: 302.

Título
Compression Garments in Sports: Athletic Performance and Recovery
Editorial
Springer
Año de publicación
2016
Estado
Neu
Encuadernación
Gebundene Ausgabe
Idioma
inglés
ISBN 10
3319394797
ISBN 13
9783319394794
Peso del artículo
302 gramos

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