The Complete Guide to Strength and Conditioning Training

Idioma: inglés

Editorial: Bloomsbury Publishing PLC, GB, 2026

1399421360 / 9781399421362

  • Tapa blanda
  • Nuevo
Ver todos los detalles

Librería: Rarewaves.com USA, London, London, Reino UnidoRarewaves.com USA

Vendedor de 5 estrellas

Vendedor de AbeBooks desde el 11 de junio de 2025

Tapa blanda

Condición: Nuevo

EUR 41,86

 Gastos de envío gratis 
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de America

Cantidad disponible: Más de 20 disponibles

Añadir al carrito
Devoluciones gratuitas de 30 días

Descripción del artículo del vendedor

The essential guide to strength and conditioning training for anyone delivering targeted exercise programmesThis comprehensive manual offers practical tips for planning, delivering and reviewing a range of strength and conditioning exercise programmes for all ages and abilities. Learn what exercises and testing methods are required to develop your client's performance in areas such as strength, speed, endurance, flexibility, movement competency and more. It includes the latest advice on:- The fundamentals of strength and conditioning- Client consultations- Training methods and sample programmes- Testing the components of fitness- Nutrition for strength and conditioning- Strategies for fatigue, recovery and motivation.With access to video demonstrations of progressive exercises, this is the ultimate reference book for strength and conditioning practitioners as well as for current and prospective coaches from all sporting backgrounds (from grass roots level to elite). It's also ideal reading for anyone studying sports and health-related exercise courses in schools, colleges and universities.…

N° de ref. del artículo LU-9781399421362

Título
The Complete Guide to Strength and Conditioning Training
Autor
Morc Coulson, Matt Brown
Editorial
Bloomsbury Publishing PLC, GB
Año de publicación
2026
Estado
New
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 10
1399421360
ISBN 13
9781399421362
Peso del artículo
812 gramos

Rarewaves.com USA

London, London, Reino Unido

Vendedor de 5 estrellas

Vendedor de AbeBooks desde el 11 de junio de 2025

Tarifas de envío de Reino Unido a Estados Unidos de America

ArtículoDe 10 a 15 días hábilesDe 10 a 15 días hábiles
Primer artículoEUR 0,00EUR 0,00
Los plazos de entrega los establecen los vendedores y varían según el transportista y la ubicación. Los pedidos que pasan por la aduana pueden sufrir retrasos y los compradores son responsables de los aranceles o tarifas asociadas. Los vendedores pueden ponerse en contacto con usted en relación con cargos adicionales para cubrir cualquier aumento en los costes de envío de los artículos.

Métodos de pago

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Información empresarial del vendedor

RAREWAVES.COM LIMITED

Elsley Court, 20-22 Great Titchfield Street
London, Reino Unido W1W 8BE