Complete Conditioning for Baseball
Murphy, Pat; Forney, Jeff
ISBN 10: 0873228863 ISBN 13: 9780873228862
Editorial: Human Kinetics (edition ), 1997
Usado
Paperback
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BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
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Descripción
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Sinopsis:
A comprehensive training book to show players at all levels how to get in the best possible playing shape. This guide highlights drills and exercises players can do on the field and in the weight room, photographs showing correct exercise technique and game action.
Reseña del editor: One of the premier college coaches and a major league strength and conditioning coach explains how to develop strength, power, speed, agility, and flexibility. Includes 85 drills and exercises, photographs showing correct exercise technique, and conditioning programs.
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Detalles bibliográficos
Título: Complete Conditioning for Baseball
Editorial: Human Kinetics (edition )
Año de publicación: 1997
Encuadernación: Paperback
Condición: Good
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Complete Conditioning for Baseball
Publicado por
Human Kinetics, 1997
ISBN 10: 0873228863
ISBN 13: 9780873228862
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