Cognitive Behavioral Therapy: How CBT Can Be Used to Rewire Your Brain, Stop Anxiety, and Overcome Depression
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2019
- Tapa blanda
- Nuevo

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- Título
- Cognitive Behavioral Therapy: How CBT Can Be Used to Rewire Your Brain, Stop Anxiety, and Overcome Depression
- Autor
- Kynaston, Dr. Herman
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2019
- Estado
- Brand New
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1096041391
- ISBN 13
- 9781096041399
- Peso del artículo
- 0,23 kilogramos
Cognitive Behavioral Therapy : How CBT Can Be Used to Rewire Your Brain, Stop Anxiety, and Overcome Depression.
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● What cognitive behavioral therapy is, and how to practice it
● The many causes of mental illness
● The different types of cognitive distortions that result in bad coping mechanisms
● Anxiety-related illness and how CBT treats them
● Depression-related illness and how CBT prompts recovery
● Ways you can practice CBT for improved mental health
Cognitive behavioral therapy can be used to rewire your brain so that you are able to practice healthier coping mechanisms in your everyday life. Be the person you know you can be.
If you suffer from anxiety or depression related mental health issues, this book is the first step to finding a better way to live. You have the power to heal; you’ve found the solution!
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Revaluation Books, Hounslow, United Kingdom, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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