Cognitive Behavioral Therapy For Anger (Paperback)

Idioma: inglés

Editorial: Independently Published, 2025

9798314743676

  • Tapa blanda
  • Nuevo
Ver todos los detalles

Librería: CitiRetail, Stevenage, Reino UnidoCitiRetail

Vendedor de 5 estrellas

Vendedor de IberLibro desde 29 de junio de 2022

Tapa blanda

Condición: Nuevo

EUR 17,82

Envío por EUR 44,20 
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 1 disponible

Añadir al carrito
Devoluciones gratuitas de 30 días

Descripción del artículo del vendedor

Paperback. Cognitive Behavioral Therapy for Anger: Regain Control and Build Healthier Relationships.Are you tired of letting anger dictate your actions and damage your relationships? Discover the transformative power of Cognitive Behavioral Therapy (CBT) in mastering your emotions, regaining control, and cultivating healthier connections.This guide is your pathway to understanding and managing anger at its core. Backed by science and crafted with empathy, it equips you with proven CBT strategies to identify triggers, challenge negative thought patterns, and replace impulsive reactions with constructive responses. Whether anger has been a silent undercurrent or an explosive force in your life, this book offers actionable tools to break the cycle.Inside, you'll find: Practical Techniques for Lasting Change: Step-by-step methods to reframe your thoughts and stay calm under pressure.Real-Life Scenarios and Solutions: Learn how to navigate challenging situations without losing your cool.Strengthen Relationships: Gain insights on repairing strained bonds and creating a foundation of trust and mutual respect.Self-Reflection Exercises: Unlock personal growth through guided activities tailored to your journey.Perfect for anyone seeking to regain emotional balance and rebuild stronger, more meaningful relationships. Whether you're new to CBT or looking to deepen your skills, Cognitive Behavioral Therapy for Anger offers a compassionate, empowering approach to reclaiming your peace and happiness.Take the first step towards a calmer, more fulfilling life. Order your COPY today and embrace the change you deserve. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

N° de ref. del artículo 9798314743676

Título
Cognitive Behavioral Therapy For Anger (Paperback)
Autor
Dr Elvira S. Graves
Editorial
Independently Published
Año de publicación
2025
Estado
new
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 13
9798314743676

CitiRetail

Stevenage, Reino Unido

Vendedor de 5 estrellas

Vendedor de IberLibro desde 29 de junio de 2022

Tarifas de envío de Reino Unido a Estados Unidos de America

ArtículoDe 7 a 14 días hábilesDe 7 a 60 días hábiles
Primer artículoEUR 44,20EUR 44,20
Los plazos de entrega los establecen los vendedores y varían según el transportista y la ubicación. Los pedidos que pasan por la aduana pueden sufrir retrasos y los compradores son responsables de los aranceles o tarifas asociadas. Los vendedores pueden ponerse en contacto con usted en relación con cargos adicionales para cubrir cualquier aumento en los costes de envío de los artículos.

Métodos de pago

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Descripción de la tienda

Online business

Información empresarial del vendedor

ABC BOOKS LIMITED

10 John Street
London, Reino Unido WC1N 2EB