The Codependency Recovery Blueprint
Idioma: inglés
Editorial: Road to Tranquility, 2021
- Tapa dura
- Nuevo
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- Título
- The Codependency Recovery Blueprint
- Autor
- Don Barlow, Barlow
- Editorial
- Road to Tranquility
- Año de publicación
- 2021
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa dura
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1990302033
- ISBN 13
- 9781990302039
Have you lost sight of who you are as an individual?
If you find yourself questioning the healthiness of your relationships and struggle to stand up for what you want, you’re not alone.
Codependent behaviors are some of the most difficult relationship patterns to identify, yet it’s rarely discussed and often considered another form of "clinginess."
This definition ignores the feelings of guilt and shame that arise from the best of intentions -- it does nothing to recognize that even the best intentions can hurt.
As you put yourself on the line for the people you love, it can be difficult to tell when the boundaries between you and them have blurred to the point of toxicity.
After all, you’re motivated by wanting the best for others, even if it means you have to put aside your own values and opinions to do so.
However, when you come to rely on outside factors for validation and a sense of identity, these "do good" habits can do more harm than good.
You may suddenly feel obligated to stay in a constricting relationship that turns you into a victim and limits your capacity for intimacy. It can feel as though you have no one to turn to because everybody relies on you.
That doesn’t mean your life has to stay that way.
Codependency may be running your life, but you are the one in the driver’s seat. In fact, you’ve already taken the first step by realizing you need to change the path you’re on.
Don Barlow knows firsthand the transformational effects of recovering from codependency and has compiled the knowledge he gained over the years so others can experience the same freedom.
In Your Codependency Recovery Blueprint, here is just a fraction of what you will discover:
● What codependency is and isn’t, as well as its historical background
● Exercises and practices to help break the pattern of enabling others while learning to assert yourself
● How childhood experiences contribute to dysfunctional relationships and determine the behaviors that follow you into adulthood
● The 5 patterns of codependent behavior, and how identifying them will help you understand the signs and symptoms manifesting in your life
● Techniques and advice on getting over your need for control, learning to accept people for who they are
● Identifying the 3 stages of codependency progression: how to begin the recovery process by reclaiming your sense of identity and self-worth
● Essential self-care practices that promote self-respect and compassion, even in difficult situations
And much more.
It isn’t selfish to put yourself first -- it’s time to prioritize your own life and happiness and stop ignoring your personal needs.
Listen to your instincts and take this first step on your journey to finding independence and fulfilment.
If you’re ready to put yourself first and start living life on your own terms, then scroll up and click the "Add to Cart" button right now.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a GreatBookPrices, Bensenville, Illinois, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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