Das Chimp Paradox: Das Mind Management Modell f�r Selbstvertrauen, Erfolg und Gl�ck

Peters, Steve

ISBN 10: 340675130X ISBN 13: 9783406751301

Usado Encuadernaci�n de tapa blanda

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Das Chimp Paradox | Das Mind Management Modell f�r Selbstvertrauen, Erfolg und Gl�ck

Steve Peters

Publicado por C.H. Beck, 2024

ISBN 10: 3406823556 ISBN 13: 9783406823558

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Das Chimp Paradox : Das Mind Management Modell f�r Selbstvertrauen, Erfolg und Gl�ck

Steve Peters

Publicado por C.H. Beck Apr 2024, 2024

ISBN 10: 3406823556 ISBN 13: 9783406823558

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Taschenbuch. Condici�n: Neu. Neuware - Bestimmen Emotionen viel zu oft Dein Leben Stehst Du Dir deshalb immer wieder selbst im Weg In jedem von uns lauert der innere Schimpanse, der unser bester Freund, aber auch unser gr��ter Feind sein kann. Der renommierte britische Psychiater Steve Peters zeigt in seinem internationalen Bestseller, wie wir negative Gedanken besser steuern und den t�glichen Kampf in unserem Kopf zu unseren Gunsten entscheiden k�nnen.Der renommierte Facharzt f�r Psychiatrie Prof. Steve Peters war in den unterschiedlichsten gesellschaftlichen Funktionsbereichen, von der Gesundheit und Bildung bis hin zu Wirtschaft und Spitzensport, als Berater t�tig, hat im Lauf seiner beeindruckenden beruflichen Karriere aber auch vielen ganz normalen Menschen geholfen. Auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse hat er ein Mind-Management-Modell entwickelt, das Dich in die Lage versetzt, die Funktionsweise Deiner unverwechselbaren Psyche zu verstehen - und F�higkeiten zu erkennen und zu entwickeln, mit denen Du Deine individuelle Leistung und Lebensqualit�t optimieren kannst. Verst�ndlich und unterhaltsam geschrieben, gibt sein internationaler Bestseller in einer Vielzahl von Situationen in Alltag und Beruf Hilfestellung, um �ngste zu �berwinden, selbstbewusster aufzutreten und negative Gedanken im Zaum zu halten. Jedes Kapitel enth�lt Beispiele und praktische �bungen, mit denen Du Tag f�r Tag an Dir arbeiten und rasch Verbesserungen erzielen kannst. Ein genauso simpler wie einzigartiger Weg zu mehr Selbstvertrauen, Erfolg, Gl�ck und Gesundheit! N� de ref. del art�culo: 9783406823558

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