Inner Child Healing for Adults: Practical Hacks for Adults to Stop Feeling Broken and Instantly Achieve Emotional Safety and Calm
Idioma: inglés
Editorial: Authors Crib, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
Vendedor de IberLibro desde 27 de octubre de 2023
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- Título
- Inner Child Healing for Adults: Practical Hacks for Adults to Stop Feeling Broken and Instantly Achieve Emotional Safety and Calm
- Autor
- Bradley, Audrey
- Editorial
- Authors Crib
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798295517358
- Serie
- Libro 1 de 2: Inner Child Healing
The SCAM They Run on You Every Time You Try to Heal.
Do you carry that invisible weight?
That heavy, sinking feeling deep in your gut that screams you are fundamentally broken?
You've spent years fighting it-reading the books, trying the affirmations, desperately trying to "fix" the flaw you know is hiding inside.
You're exhausted.
You're drained.
And here is the gut-punch truth:
The reason you still feel broken is because the entire healing industry has sold you a lie.
They tell you the Inner Child is a wound to be dug up and surgically repaired.
They tell you to relive the pain.
This isn't therapy; it's emotional torture that guarantees you stay miserable.
You keep tearing yourself down trying to be perfect, and the scared little part inside just hides deeper in the shadows, waiting for the next attack.
We're done with that B.S.
What if you could STOP fighting yourself and start becoming the rock-solid parent you always deserved?
This isn't about scrubbing the past clean. It's about flipping the switch on your nervous system TODAY, making your mind and body believe, for the first time in decades: I AM SAFE.
This guide rips the lid off the quiet, powerful system used by those who achieved deep, lasting peace without spending ten years on a couch. You get the blueprint for Inner Safety, where you learn to:
- Slam the Brakes on Panic Attacks: Implement the "Ice Cube Interrupt" hack to hijack your brain's stress signal and force instant calm in under 90 seconds.
- Mute the Inner Critic: Trace that horrible voice back to its original, unwanted owner and deploy the "Compassion Sandwich" to kill negative self-talk dead.
- Stop Emotional Explosions: Use the FBI Method to handle rage, grief, and shame like a powerful adult, guaranteeing you never shut down or burn out again.
- Build the Iron Wall: Set 3 Non-Negotiable Boundaries that instantly establish you as the unwavering protector of your own heart.
- Reclaim Spontaneous Joy: Re-inject the 5 Forbidden Acts of Childhood Play back into your life, making fun effortless again.
You don't need radical breakthroughs; you need Unwavering Presence
You stop operating from the place of fear and start moving with the effortless ease of someone who is fundamentally whole.
That persistent ache dissolves.
The terror retreats.
You replace the hollow feeling with a deep, grounding sense of belonging-to yourself.
Stop waiting for permission to feel whole.
The truth is, you were never broken. You were just separated. This book is the homecoming. It's the safe space. The price of staying stuck, running on anxiety and fighting that vicious internal civil war, is too high.
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