Chair Tai Chi for Men : A Practical Step-by-Step Guide to Rebuild Core Balance and Daily Vitality
Idioma: inglés
Editorial: Independently Published Sep 2026, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AlemaniaAHA-BUCH GmbH
Vendedor de AbeBooks desde el 14 de agosto de 2006
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Neuware - Rediscover strength, stability, confidence, and everyday energy one gentle movement at a time.Chair Tai Chi for Men provides a practical, approachable pathway for men who want to move with greater control without relying on strenuous workouts or complicated routines. Designed around accessible seated movement, this guide makes it easier to bring mindful exercise into everyday life.With clear, progressive instruction, readers can explore movements designed to support physical awareness, controlled motion, posture, coordination, and a stronger sense of stability.Inside, you'll discover: - Simple seated movements designed for accessible practice- Gentle routines that encourage physical control and functional strength- Mindful movement techniques that connect breathing with body awareness- Practical exercises aimed at supporting steadier everyday movement- Step-by-step practice that makes each routine easier to understand and follow- Approachable techniques suitable for incorporating movement into a regular routineWhether you are new to Tai Chi, prefer lower-impact exercise, or simply want a more manageable way to stay active, this book offers an accessible starting point.You don't need complicated equipment or an intense fitness program. You need a practical routine you can understand, repeat, and make part of your lifestyle.Start where you are. Move with intention. Build greater confidence in your everyday movement.Begin your seated practice today and discover a calmer, more controlled approach to staying active.…
N° de ref. del artículo 9798175829243
- Título
- Chair Tai Chi for Men : A Practical Step-by-Step Guide to Rebuild Core Balance and Daily Vitality
- Autor
- Gregory J. Warden
- Editorial
- Independently Published Sep 2026
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798175829243
- Peso del artículo
- 173 gramos
- Dimensiones
- 229x152x6 mm
Rediscover strength, stability, confidence, and everyday energy one gentle movement at a time.
Chair Tai Chi for Men provides a practical, approachable pathway for men who want to move with greater control without relying on strenuous workouts or complicated routines. Designed around accessible seated movement, this guide makes it easier to bring mindful exercise into everyday life.
With clear, progressive instruction, readers can explore movements designed to support physical awareness, controlled motion, posture, coordination, and a stronger sense of stability.
Inside, you’ll discover:
- Simple seated movements designed for accessible practice
- Gentle routines that encourage physical control and functional strength
- Mindful movement techniques that connect breathing with body awareness
- Practical exercises aimed at supporting steadier everyday movement
- Step-by-step practice that makes each routine easier to understand and follow
- Approachable techniques suitable for incorporating movement into a regular routine
Whether you are new to Tai Chi, prefer lower-impact exercise, or simply want a more manageable way to stay active, this book offers an accessible starting point.
You don’t need complicated equipment or an intense fitness program. You need a practical routine you can understand, repeat, and make part of your lifestyle.
Start where you are. Move with intention. Build greater confidence in your everyday movement.
Begin your seated practice today and discover a calmer, more controlled approach to staying active.
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Fax: 055639995974
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Para obtener más información, consulte www.fair-commerce.de.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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