La devastadora verdad sobre los efectos del trigo, el az�car y los carbohidratos en el cerebro (y un plan de 30 d�as para remediarlo) GRIJALBO, 2014. Bienestar, salud y vida sana. 384pp. 21cm. Si quieres estimular la fuerza de tu cerebro, conservar la memoria, levantar el �nimo y aumentar tu energ�a, Cerebro de pan te ayudar� a conseguirlo. �Sab�as que el gluten, el az�car y los carbohidratos destruyen tu cerebro? Incluso los m�s saludables, c. N� de ref. del art�culo 678353

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Detalles bibliogr�ficos

T�tulo: Cerebro de pan

Editorial: GRIJALBO

A�o de publicaci�n: 2014

Encuadernaci�n: Encuadernaci�n de tapa blanda

Acerca de

Sinopsis:

Cerebro De Pan Perlmutter,David/Loberg,Kristin Azeta. (Distrib.)

Rese�a del editor:

Si quieres estimular la fuerza de tu cerebro, conservar la memoria, levantar el �nimo y aumentar tu energ�a, Cerebro de pan te ayudar� a conseguirlo.

�Sab�as que el gluten, el az�car y los carbohidratos destruyen tu cerebro? Incluso los m�s saludables, como los cereales integrales, pueden causar demencia, trastorno por d�ficit de atenci�n, ansiedad, dolor de cabeza cr�nico y depresi�n, entre otras dolencias. El renombrado neur�logo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura m�dica demasiado tiempo.

Con una dieta de cuatro semanas, complementada con un programa de ejercicios, Cerebro de pan te ense�a a proteger y a mejorar el funcionamiento de este �rgano tan fr�gil. Si cambias tu alimentaci�n, incluso podr�s estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad y modificar el destino que te depara la gen�tica para vivir una vida m�s larga y saludable.

El manual que necesitas para cuidar y alimentar tu cerebro.

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