The Cellular Code : How to Fix Your Metabolism and Unlock Limitless Energy
Idioma: inglés
Editorial: Independently Published Sep 2026, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AlemaniaAHA-BUCH GmbH
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Neuware - Your metabolism is more than calories. It is a complex system that influences how your body uses energy, manages nutrients, stores fuel, and responds to everyday life.The Cellular Code is a practical guide to understanding your metabolism and building healthier habits that support energy, body composition, and overall metabolic health.Inside this book, you'll explore: - How metabolism really works- Insulin, blood sugar, and energy balance- Body fat and energy storage- Inflammation and metabolic health- Stress and cortisol- Protein and cellular health- Fiber, whole foods, and gut health- Carbohydrates and healthy fats- Walking and movement- Strength training and muscle metabolism- Sleep and recovery- Stress management and energy- Meal timing and metabolic flexibility- A practical 14-Day Cellular Energy ResetRather than promoting extreme diets or quick fixes, this book focuses on practical habits you can understand and apply in everyday life.Eat better. Move more. Sleep well. Manage stress. Build sustainable habits.Your metabolism doesn't need perfection. It needs consistency.Start understanding your cellular code-and build a healthier relationship with your energy and metabolism. …
N° de ref. del artículo 9798174651500
- Título
- The Cellular Code : How to Fix Your Metabolism and Unlock Limitless Energy
- Autor
- Dinesh Shakya MD
- Editorial
- Independently Published Sep 2026
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798174651500
- Peso del artículo
- 299 gramos
- Dimensiones
- 216x140x18 mm
The Cellular Code is a practical guide to understanding your metabolism and building healthier habits that support energy, body composition, and overall metabolic health.
Inside this book, you'll explore:
- How metabolism really works
- Insulin, blood sugar, and energy balance
- Body fat and energy storage
- Inflammation and metabolic health
- Stress and cortisol
- Protein and cellular health
- Fiber, whole foods, and gut health
- Carbohydrates and healthy fats
- Walking and movement
- Strength training and muscle metabolism
- Sleep and recovery
- Stress management and energy
- Meal timing and metabolic flexibility
- A practical 14-Day Cellular Energy Reset
Rather than promoting extreme diets or quick fixes, this book focuses on practical habits you can understand and apply in everyday life.
Eat better. Move more. Sleep well. Manage stress. Build sustainable habits.
Your metabolism doesn't need perfection. It needs consistency.
Start understanding your cellular code—and build a healthier relationship with your energy and metabolism.
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Derecho al desistimiento
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Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
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