Calming Capsules
Idioma: inglés
Editorial: Amazon Digital Services LLC - Kdp Dez 2024, 2024
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AlemaniaAHA-BUCH GmbH
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Neuware - Welcome to 'Calming Capsules.'I made this book for those days when your mind feels a little too busy, the hours feel a little too long, or you just need something else to focus on for a while. Maybe you're having a difficult day and need a small distraction. Maybe you're feeling overwhelmed, bored, restless or simply want to do something creative. Pick a page, grab a pen and/or some coloured pencils, and give yourself a little time to write, draw, think or just make something. There's no right or wrong way to use this book. You can take it seriously, make a mess, skip pages or come back to your favourites. Sometimes you just need somewhere for your thoughts to go. So take a breath, turn the page, and see what happens.A little creative escape for when your brain needs a break.Calming Capsules is a mental health journal filled with writing prompts, drawing prompts, creative activities and little challenges to help you get things out of your head and onto the page.You don't need to be good at writing. You definitely don't need to be good at art. There are no rules here. Write something ridiculous. Draw something weird. Scribble, cross things out, colour outside the lines, make a complete mess or fill an entire page with your thoughts.You can work through the journal from beginning to end or jump around and choose whatever catches your attention.There's no right way to do this. Just make it yours.Think of Calming Capsules as a little collection of creative things to reach for when you need to slow down, let things out and give your brain something else to do. Your thoughts. Your mess. Your pages. Your rules.If you want a journal that's actually fun to come back to, you might have just found your new favourite.PSST.Calming Capsules can also make a thoughtful gift for someone going through a difficult time with their mental health, whether they're at home, in a psychiatric hospital, or simply need something to help fill the slower moments of the day.I was hospitalised as a teenager, and I remember just how slowly the hours could pass. I would have loved having something like this with me, something creative to turn to when there wasn't much else to do.If they enjoy writing, drawing, being creative, or simply need somewhere to put their thoughts, Calming Capsules can give them a little distraction, a creative outlet, and something that belongs entirely to them while they work through whatever they're facing.…
N° de ref. del artículo 9798302256263
- Título
- Calming Capsules
- Autor
- Cindy Collins
- Editorial
- Amazon Digital Services LLC - Kdp Dez 2024
- Año de publicación
- 2024
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798302256263
- Peso del artículo
- 277 gramos
- Dimensiones
- 229x152x11 mm
'Calming Capsules,’ is your perfect remedy for those moments when time feels heavy. Whether you’re struggling with your mental health, battling a particularly rough day, or simply need a creative escape, this soothing book is here to lift your spirits. Filled with inspiring writing and drawing prompts, uplifting poems, and engaging activities, it’s designed to spark your imagination and bring a little brightness to your day. So, grab a pen and/or some coloured pencils, dive in, and let ‘Calming Capsules’ transform your downtime into a chance for relaxation and inspiration.
'Calming Capsules' is a mental health journal designed for individuals seeking comfort, reflection, and personal growth. It combines therapeutic writing exercises, creative drawing prompts, and uplifting poems to support readers on their journey to healing and self-discovery.
PSST…
This guided journal is the perfect gift for someone you love who’s struggling with their mental health- whether they’re at home or in a psychiatric facility. I was hospitalised as a teenager, and I remember how slow the time felt… I really wish I’d had something like this to hold onto.
If they’re creative; if they like to draw, write, or just need somewhere to put everything, this book can be a kind of support while they find their way through.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
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