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Detalles bibliogr�ficos

T�tulo: Build Your Own Delish Diet Plan
Editor: Weight Loss Resources
Fecha de publicaci�n: 2018
Idioma: Ingl�s
ISBN 10: 1904512216
ISBN 13: 9781904512219
Encuadernaci�n: Paperback
Estado: Used; Good

Acerca de

Sinopsis

�Qui�n dijo que las dietas tienen que ser sosas y aburridas? Este peque�o libro demuestra que no. En el interior hay 30 deliciosos desayunos, 30 deliciosos almuerzos y 30 deliciosas cenas, lo que te da 27.000 combinaciones diferentes, suficiente para tener un men� diferente todos los d�as durante m�s de 70 a�os. Cada receta cuenta con calor�as, con una foto, y los tipos de comida est�n codificados por colores para que sea f�cil navegar y tomar decisiones para todos los d�as. Adem�s, no tienes que pasar horas en la cocina para hacer que estas comidas sucedan. La mayor�a de los desayunos y almuerzos no tardan m�s de unos minutos en prepararse y muchas cenas est�n listas en menos de 30. Pero lo mejor es que puedes perder peso mientras comes alimentos reales, encantadores y saludables que mantendr�n la barriga y las papilas gustativas satisfechas. No se requieren alimentos especiales o ex�ticos, los ingredientes est�n disponibles en tu supermercado local, y la informaci�n sobre c�mo cocinar se proporciona de una manera simple y directa. Comienza a construir tu propio plan de dieta delicioso

Acerca del autor

Charlotte y Peter Fiell son dos autoridades en historia, teor�a y cr�tica del dise�o y han escrito m�s de sesenta libros sobre la materia, muchos de los cuales se han convertido en �xitos de ventas. Tambi�n han impartido conferencias y cursos como profesores invitados, han comisariado exposiciones y asesorado a fabricantes, museos, salas de subastas y grandes coleccionistas privados de todo el mundo. Los Fiell han escrito numerosos libros para TASCHEN, entre los que se incluyen 1000 Chairs, Dise�o del siglo XX, El dise�o industrial de la A a la Z, Scandinavian Design y Dise�o del siglo XXI.

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