Breathing For Yoga: Applying The Science Behind Ancient Wisdom In A Modern World
McKeown, Patrick; Tzanis, Anastasis
Idioma: inglés
Editorial: OxyAt, 2023
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: Biblios, frankfurt am main, hessen, AlemaniaBiblios
Vendedor de IberLibro desde 10 de septiembre de 2024
Condición: Nuevo
EUR 36,63
Cantidad disponible: 3 disponibles
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
pp. 552.
N° de ref. del artículo 18398232486
- Título
- Breathing For Yoga: Applying The Science Behind Ancient Wisdom In A Modern World
- Autor
- McKeown, Patrick; Tzanis, Anastasis
- Editorial
- OxyAt
- Año de publicación
- 2023
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1909410330
- ISBN 13
- 9781909410336
With a foreword by award-winning science journalist James Nestor
What if you are only tapping into 75% of the full potential of yoga?
If there was a simple and free way to harness the other 25% and make major improvements in both your asana practice and overall health, would you want to know what it is?
This revolutionary yoga and breathing manual unites modern science, with clinically-proven breathing techniques, and the (mostly) forgotten wisdom of ancient Yogis to enhance your yoga practice. Written by international breath expert Patrick McKeown and leading yoga educator Anastasis Tzanis, this is an essential book for every practitioner and instructor.
In this Book, you will learn how to:
● Enhance your physical practice and lower the risk of injury
● Learn breathing techniques to self-regulate, gain control over your nervous system, and
diminish stress, anxiety, and panic attacks
● Increase mindfulness and cultivate a deeper mind-body connection
● Learn the connection between physiology and the mind, and how to optimise gas
exchange and open the lungs
● Reduce breathlessness during yoga, and boost stamina, endurance, and recovery time
● Learn the three pillars of sleep, breath, and the mind, and their interconnection
● Optimise energy flow and strengthen your connection to self
● Dramatically reduce snoring, sleep apnea, and insomnia; decongest the nose; and
improve menopause symptoms
● Enhance your overall health and wellbeing
Ready to join the revolution?
Order "Breathing For Yoga" today, and be among the first to benefit from this revolutionary breathing and yoga manual.
“In your hands is the operating manual for new and old yogis alike. For the past 20 years, McKeown has researched why so many of us breathe so poorly and how we can do it better and improve our lives. He’s spent several more years piecing together this carefully constructed compendium of yoga knowledge and distilling it into step-by-step directions, illustrations, scientific context, biomechanics, biochemistry, and more! My advice: Take a seat, shut your mouth, breathe it in.”
- James Nestor
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Biblios
frankfurt am main, hessen, Alemania
Vendedor de IberLibro desde 10 de septiembre de 2024
Tarifas de envío de Alemania a Estados Unidos de America
| Artículo | De 25 a 45 días hábiles | De 8 a 14 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 9,95 | EUR 18,70 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
We carry a wide selection of books from South Asia, United States, UK.
Especialidad
new books imported from india, uk, usaInformación empresarial del vendedor
Readingos GmbH
Kaiserstraße 47
Frankfurt am Main, Alemania 60329
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Biblios, frankfurt am main, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.