Breath Biohacking : Master Your Energy, One Breath at a Time
Idioma: inglés
Editorial: Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AlemaniaAHA-BUCH GmbH
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Neuware - This is a book about breathing biohacking - a system for consciously directing your own energy through the one tool that's always with you: your breath. Your personal energy depends on billions of tiny power stations at work inside the cells of your body. These are your mitochondria. It's here that most of your body's energy is produced, in the form of ATP molecules. It seems impossible to influence this process directly. Breathing biohacking proves otherwise. Take conscious control of your breath, and you can literally hack the way your mitochondria work - and rev up your own energy output. These conscious breathing techniques work at the molecular level. This isn't abstract theory - it's a working practice. A practice that trains your mitochondria and raises your energy output. This is how an entirely new kind of fitness emerges: breathing fitness. You're not training your muscles. You're training your mitochondria. Inside this book: breathing techniques, a complete breathing fitness system, the Biohack Lite and Biohack MAX programs, and specialized protocols for physical performance and deep recovery. Your breath is one of the most powerful biohacking tools you've always owned but never truly switched on. It's time to turn it on.…
N° de ref. del artículo 9798193373544
- Título
- Breath Biohacking : Master Your Energy, One Breath at a Time
- Autor
- Magnus Berg
- Editorial
- Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798193373544
- Peso del artículo
- 358 gramos
- Dimensiones
- 254x178x11 mm
Your personal energy depends on billions of tiny power stations at work inside the cells of your body. These are your mitochondria. It's here that most of your body's energy is produced, in the form of ATP molecules.
It seems impossible to influence this process directly. Breathing biohacking proves otherwise. Take conscious control of your breath, and you can literally hack the way your mitochondria work — and rev up your own energy output. These conscious breathing techniques work at the molecular level.
This isn't abstract theory — it's a working practice. A practice that trains your mitochondria and raises your energy output. This is how an entirely new kind of fitness emerges: breathing fitness. You're not training your muscles. You're training your mitochondria.
Inside this book: breathing techniques, a complete breathing fitness system, the Biohack Lite and Biohack MAX programs, and specialized protocols for physical performance and deep recovery.
Your breath is one of the most powerful biohacking tools you've always owned but never truly switched on. It's time to turn it on.
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Información sobre el derecho de desistimiento
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El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
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