Boxing From Chump to Champ (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: Staten House, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail
Vendedor de IberLibro desde 12 de octubre de 2005
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Paperback. How to Quit Being a ChumpA chump can mean many things, an inexperienced fighter, a fool, or somebody who's easily beaten. Andrew Hudson, a boxing coach and psychological expert, believes a chump to be a man who struggles with low self-esteem, typically caused by: A poor self-defense ability.A lack of fitness.Incorrect values and beliefs.Andrew, having studied human behaviors and the sweet science for many years, has created this guide not just to teach beginner boxing techniques, but to give men a step-by-step process to build self-esteem. Having once been a chump, Hudson teaches the lessons that worked for him in this guide to help men learn self-defense, get fit, and boost their confidence.This guide is split into 3 sections: Section One - Learn the Basic Boxing TechniquesDevelop a basic understanding of boxing training and its benefits.Stance - How to position your body for effective fighting.Footwork - Apply the proper body mechanics to move with agility.Punching - How to jab, cross, hook and uppercut with precision and power.Defense - How to slip, block, parry and evade a whole array of attacks.Section Two - Practice Your Skills with DrillsFollow drills to improve your boxing abilityGet in great shape with boxing workoutsHow to build habits that generate results Section Three - Build ConfidenceHow to build confidence and resilience using boxing principlesWhether you dream of competing in the ring or simply want to enjoy the physical and mental benefits of boxing, this book is your ultimate guide, only if you take action. Click 'Add to Cart' to leave your chump lifestyle behind! This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9798901484906
- Título
- Boxing From Chump to Champ (Paperback)
- Autor
- Andrew Hudson
- Editorial
- Staten House
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798901484906
- Learn the correct boxing stance, footwork, and punching techniques, including the jab, cross, hook, and uppercut.
- Develop solid defensive skills with drills covering your guard, slips, rolls, blocks, and pivots.
- Join any boxing gym with confidence by learning proper gym etiquette, what to expect and the beginner mistakes to avoid.
- Increase your endurance, speed, power, and overall fitness with progressive conditioning workouts.
- Build genuine confidence through practical mindset exercises, goal-setting strategies, and consistent training habits.
- Develop the discipline, resilience, and self-belief that boxing naturally builds both inside and outside the gym.
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