Boundary Boss: The Essential Guide to Talk True, Be Seen, and (Finally) Live Free

Cole MSW LCSW, Terri

ISBN 10: 1649630557 ISBN 13: 9781649630551
Editorial: St. Martin's Essentials / Sounds True, 2023
Usado Encuadernación de tapa blanda

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Sinopsis:

Most of us were never taught how to effectively express our preferences, desires, or deal-breakers. Instead, we hide our feelings behind passive-aggressive behavior, deny our own truths, or push our emotions down until we get depressed or so frustrated that we explode, potentially destroying hard-won trust and relationships. The most successful and satisfied people on the planet have one thing in common: the ability to create and communicate clear, healthy boundaries. This ability is, hands down, the biggest game changer when it comes to creating a healthy, happy, self-determined life. In Boundary Boss, psychotherapist Terri Cole reveals a specific set of skills that can help you stop abandoning yourself for the sake of others (without guilt or drama) and get empowered to consciously take control of every aspect of your emotional, spiritual, physical, personal, and professional life. Since becoming a Boundary Boss is a process, Cole also offers actionable strategies, scripts, and techniques that can be used in the moment, whenever you need them. Now available in paperback, this book is for women who are exhausted from over-giving, overdoing, and even over-feeling. If you're getting it all done, but at the expense of yourself, give yourself the gift of Boundary Boss.

Acerca del autor: Terri Cole, MSW, LCSW, is a licensed psychotherapist and global leading expert in female empowerment. For two decades, Terri has worked with some of the world's most well-known personalities, from international pop stars to Fortune 500 CEOs. She empowers over 250,000 people weekly through her blog; social media platform; signature courses, Real Love RevolutionT and Boundary BootcampT; and popular podcast, The Terri Cole Show. Learn more about her work at terricole.com.

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Detalles bibliográficos

Título: Boundary Boss: The Essential Guide to Talk ...
Editorial: St. Martin's Essentials / Sounds True
Año de publicación: 2023
Encuadernación: Encuadernación de tapa blanda
Condición: very_good

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Cole MSW LCSW, Terri
Publicado por St. Martin's Essentials / Sounds, 2023
ISBN 10: 1649630557 ISBN 13: 9781649630551
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LCSW, Terri Cole MSW
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Publicado por Sounds True, 2023
ISBN 10: 1649630557 ISBN 13: 9781649630551
Antiguo o usado paperback

Librería: HPB-Emerald, Dallas, TX, Estados Unidos de America

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LCSW, Terri Cole MSW
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ISBN 10: 1649630557 ISBN 13: 9781649630551
Antiguo o usado paperback

Librería: HPB-Movies, Dallas, TX, Estados Unidos de America

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ISBN 10: 1649630557 ISBN 13: 9781649630551
Antiguo o usado Tapa blanda

Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America

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Publicado por Sounds True, 2023
ISBN 10: 1649630557 ISBN 13: 9781649630551
Antiguo o usado Tapa blanda

Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America

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