Books on Anxiety and Overthinking: The 10-Step Path to Calm: From Anxiety to Peace of Mind: A Practical Guide to Stop Overthinking and Start Living
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo

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- Título
- Books on Anxiety and Overthinking: The 10-Step Path to Calm: From Anxiety to Peace of Mind: A Practical Guide to Stop Overthinking and Start Living
- Autor
- Bridges, Amelia
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798305595536
Do you lie awake at night, your mind racing with endless "what-ifs"? Does anxiety hold you back from living the life you truly want? You're not alone—and more importantly, there is a way out.
"The 10-Step Path to Calm" isn't just another self-help book. It's your practical roadmap to freedom from the exhausting cycle of anxiety and overthinking. Based on proven techniques and real-world success stories, this guide takes you on a transformative journey from mental chaos to lasting inner peace.
Inside, you'll discover:
- A clear, science-backed system to understand and calm your anxious mind
- Practical tools to break free from overthinking in as little as 10 minutes a day
- Expert strategies to rewire your brain for positivity and resilience
- Simple yet powerful exercises to build unshakeable mental strength
- Real-life examples and actionable steps you can implement today
Unlike other books that only offer temporary fixes, this comprehensive guide provides a complete framework for lasting transformation. You'll learn not just how to cope with anxiety, but how to fundamentally change your relationship with your thoughts.
Perfect for:
- Overthinkers seeking practical solutions
- Professionals dealing with work-related anxiety
- Anyone feeling stuck in negative thought patterns
- Those ready to take control of their mental wellbeing
Written in clear, engaging language and structured for maximum impact, each chapter builds upon the last to create sustainable change. You'll find yourself referring back to this book again and again as you progress on your journey to mental clarity.
Stop letting anxiety control your life. Start your transformation today with "The 10-Step Path to Calm" and discover the peace of mind you've been searching for.
Your journey to a calmer, more fulfilled life begins with turning this first page.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a GreatBookPrices, Bensenville, Illinois, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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