The Book of Not Knowing (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: North Atlantic Books,U.S., Berkeley, CA, 2010
- Tapa blanda
- Nuevo
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Paperback. Asking "Who do you think you are?" without the attitude, Ralston guides us to answer that question from direct experience rather than from our standard closetful of stories, assumptions, and beliefs.For fans of Eckhart Tolle-a guide to mastering self-awareness through direct experience rather than old presumptions or harmful thought patternsThrough decades of martial arts and meditation practice, Peter Ralston discovered a curious and paradoxical fact: that true awareness arises from a state of not-knowing.Even the most sincere investigation of self and spirit, he says, is often sabotaged by our tendency to grab too quickly for answers and ideas as we retreat to the safety of the known.This "Hitchhiker's Guide to Awareness" provides helpful guideposts along an experiential journey for those Western minds predisposed to wandering off to old habits, cherished presumptions, and a stubbornly solid sense of self. With ease and clarity, Ralston teaches readers how to become aware of the background patterns that they are usually too busy, stressed, or distracted to notice.The Book of Not Knowingpoints out the ways people get stuck in their lives and offers readers a way to make fresh choices about every aspect of their lives-from a place of awareness instead of autopilot. Over decades of martial arts and meditation practice, the author discovered a curious and paradoxical fact: that true awareness arises from a state of not-knowing. This title points out the ways people get stuck in their lives and offers a way to make fresh choices about every aspect of their lives, from a place of awareness instead of autopilot. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9781556438578
- Título
- The Book of Not Knowing (Paperback)
- Autor
- Peter Ralston
- Editorial
- North Atlantic Books,U.S., Berkeley, CA
- Año de publicación
- 2010
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1556438575
- ISBN 13
- 9781556438578
For fans of Eckhart Tolle—a guide to mastering self-awareness through direct experience rather than old presumptions or harmful thought patterns
Through decades of martial arts and meditation practice, Peter Ralston discovered a curious and paradoxical fact: that true awareness arises from a state of not-knowing. Even the most sincere investigation of self and spirit, he says, is often sabotaged by our tendency to grab too quickly for answers and ideas as we retreat to the safety of the known.
This "Hitchhiker’s Guide to Awareness" provides helpful guideposts along an experiential journey for those Western minds predisposed to wandering off to old habits, cherished presumptions, and a stubbornly solid sense of self. With ease and clarity, Ralston teaches readers how to become aware of the background patterns that they are usually too busy, stressed, or distracted to notice. The Book of Not Knowing points out the ways people get stuck in their lives and offers readers a way to make fresh choices about every aspect of their lives—from a place of awareness instead of autopilot.
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Acerca del autor
In 1975, Peter Ralston founded Cheng Hsin, a dogma-free approach to using direct experience in body/mind training, and two years later opened The Cheng Hsin School of Internal Martial Arts and Center for Ontological Research in Oakland, California. The first non-Asian ever to win the World Championship full-contact martial arts tournament, Ralston is author of Zen Body-Being, Cheng Hsin: Principles of Effortless Power, and other books.
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