Body Intelligence Meditation

Ged Sumner

11 valoraciones de Goodreads

Idioma: inglés

Editorial: Jessica Kingsley Publishers, GB, 2014

184819174X / 9781848191747

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Descripción del artículo del vendedor

Ged Sumner introduces the unique Body Intelligence form of meditation which creates a deeply felt connection with the physical body. The exercises and meditations inspire readers to take time out from the stresses of modern life, and helps them to tune in to subtle states of life that lie within the body. Pathways are provided to access different levels of connections, from the powerful, collective wholeness of the diaphragm to the calmness and flow of the fluid body. With a little practice a deep relationship and awareness emerges. The innovative methods Sumner describes allow practitioners to open up their awareness of the body's sensations, bringing about a powerful sense of presence and experience of the now. This can lead to remarkable meditative states of bliss, energy and trauma resolution.An original approach, this book will be an invaluable resource for anyone interested in meditation, particularly practitioners of craniosacral therapy, chi kung, martial arts, shiatsu, yoga, Rolfing, massage and anyone who uses meditation to deepen and support their practice. …

N° de ref. del artículo LU-9781848191747

Título
Body Intelligence Meditation
Autor
Ged Sumner
Editorial
Jessica Kingsley Publishers, GB
Año de publicación
2014
Estado
New
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 10
184819174X
ISBN 13
9781848191747
Peso del artículo
268 gramos

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