Your Body, Your Diet: A Complete Program for Losing Weight, Boosting Energy, and Being Your Best Self
Idioma: inglés
Editorial: Random House Publishing Group, 1995
- Tapa blanda
- Usado

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- Título
- Your Body, Your Diet: A Complete Program for Losing Weight, Boosting Energy, and Being Your Best Self
- Autor
- Dane, Elizabeth
- Editorial
- Random House Publishing Group
- Año de publicación
- 1995
- Estado
- Good
- Sobrecubierta
- No Jacket
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 0345479114
- ISBN 13
- 9780345479112
- Peso del artículo
- 1,55 libras
Why does the diet that works wonders for your best friend fail miserably when you try it? The answer, says Dr. Dane, is metabolic type. Our metabolic types determine not only the rate at which we burn calories but also our cravings for particular foods, our changing energy levels throughout the day, the amount of rest and exercise we need, even our personalities. It stands to reason that if you follow a diet that is not tailored to your own meta type, it simply won’t work–no matter how conscientiously you follow the routine.
In a program that is anything but routine, Dr. Dane combines the wisdom of ancient Eastern medicine with the latest findings of Western medical science to create a weight loss and lifestyle strategy exclusively for you. This remarkable book includes a detailed, step-by-step, 28-day guide to your personal renewal, including:
• How to determine your meta type and start on your new life today
• Why you crave the foods that are most damaging to your body–and how to wean yourself off them
• Weekly shopping lists and menu plans that make your diet regimen a breeze
• Why the combination of foods is as essential as the amount of food you eat
• How to maximize your nutrients and burn off fat through correct food preparation techniques (for example, never fry foods containing protein)
• How to use vitamins, supplements, and elixirs to boost your body’s cell-renewing potential
• How natural stress busters like essential oils can ease and hasten weight loss
• An exercise program for your meta type that will condition, strengthen, and sculpt your body
Give yourself the body–and the life–you have always wanted. Far more than just a weight-loss program, Your Body, Your Diet is a detailed road map to a healthier, more vibrant, more energetic you!
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a ThriftBooks-Atlanta, Dallas, Texas, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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