5 Body Cues To Unblock Better Posture (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: Independently Published, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: CitiRetail, Stevenage, Reino UnidoCitiRetail
Vendedor de IberLibro desde 29 de junio de 2022
Condición: Nuevo
EUR 14,03
Cantidad disponible: 1 disponible
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
Paperback. Are you still struggling with neck pain, back discomfort, slouched posture, or stiffness after long hours of exercises and many treatments?Good posture is not about forcing yourself to sit straight.It's about understanding simple body cues that help your body align naturally, move freely, and feel pain-free.5 Body Cues to Unlock Better Posture introduces an easy-to-apply, awareness-based approach to posture correction that fits into real life-whether you are working at a desk, studying, treating patients, or managing daily activities.Instead of complicated exercises or rigid rules, this book focuses on practical movement cues that help you: Reduce neck, shoulder, and back painImprove daily posture without strainMove with better balance, ease, and confidenceBuild long-term body awareness and alignmentWhat You'll Learn Inside This Book Why posture is more than "standing straight" How small body cues can unlock better alignment Practical cues for sitting, standing, walking, and working How posture affects pain, fatigue, breathing, and confidence Simple strategies you can apply anywhere-home, clinic, office, or classroomWho This Book Is ForDesk workers & professionals with long sitting hoursStudents experiencing posture-related discomfortPhysiotherapy and fitness professionalsAnyone looking to improve posture naturally and reduce daily painWritten in a clear, practical, and easy-to-understand style, this book bridges the gap between clinical understanding and everyday application.Improve posture. Reduce pain. Move better-every day. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9798281873741
- Título
- 5 Body Cues To Unblock Better Posture (Paperback)
- Autor
- Ruchi Sood Pt
- Editorial
- Independently Published
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798281873741
Are you still struggling with neck pain, back discomfort, slouched posture, or stiffness after long hours of exercises and many treatments?
Good posture is not about forcing yourself to sit straight.
It’s about understanding simple body cues that help your body align naturally, move freely, and feel pain-free.
5 Body Cues to Unlock Better Posture introduces an easy-to-apply, awareness-based approach to posture correction that fits into real life—whether you are working at a desk, studying, treating patients, or managing daily activities.
Instead of complicated exercises or rigid rules, this book focuses on practical movement cues that help you:
-
Reduce neck, shoulder, and back pain
-
Improve daily posture without strain
-
Move with better balance, ease, and confidence
-
Build long-term body awareness and alignment
Why posture is more than “standing straight”
How small body cues can unlock better alignment
Practical cues for sitting, standing, walking, and working
How posture affects pain, fatigue, breathing, and confidence
Simple strategies you can apply anywhere—home, clinic, office, or classroom
-
Desk workers & professionals with long sitting hours
-
Students experiencing posture-related discomfort
-
Physiotherapy and fitness professionals
-
Anyone looking to improve posture naturally and reduce daily pain
Written in a clear, practical, and easy-to-understand style, this book bridges the gap between clinical understanding and everyday application.
Improve posture. Reduce pain. Move better—every day.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
CitiRetail
Stevenage, Reino Unido
Vendedor de IberLibro desde 29 de junio de 2022
Tarifas de envío de Reino Unido a Estados Unidos de America
| Artículo | De 7 a 14 días hábiles | De 7 a 60 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 43,88 | EUR 43,88 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
Online business
Información empresarial del vendedor
ABC BOOKS LIMITED
10 John Street
London, Reino Unido WC1N 2EB
Condiciones de venta
Orders can be returned within 30 days of receipt.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a CitiRetail, Stevenage, United Kingdom, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Please note that titles are dispatched from our US, Canadian or Australian warehouses. Delivery times specified in shipping terms. Orders ship within 2 business days. Delivery to your door then takes 7-14 days.