Blood Pressure: Solution - 2 Manuscripts - The Ultimate Guide to Naturally Lowering High Blood Pressure and Reducing Hypertension & 54 Delicious Heart Healthy Recipes (Blood Pressure Series Book 3)
Idioma: inglés
Editorial: Alakai Publishing LLC, 2019
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: Biblios, frankfurt am main, hessen, AlemaniaBiblios
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- Título
- Blood Pressure: Solution - 2 Manuscripts - The Ultimate Guide to Naturally Lowering High Blood Pressure and Reducing Hypertension & 54 Delicious Heart Healthy Recipes (Blood Pressure Series Book 3)
- Autor
- Evans, Mark
- Editorial
- Alakai Publishing LLC
- Año de publicación
- 2019
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1951030087
- ISBN 13
- 9781951030087
Blood Pressure 2 Book Bundle
This book Includes:
- Blood Pressure: Blood Pressure Solution: The Ultimate Guide to Naturally Lowering High Blood Pressure and Reducing Hypertension
- Blood Pressure: Solution - 54 Delicious Heart Healthy Recipes That Will Naturally Lower High Blood Pressure and Reduce Hypertension
With close to a third of adult Americans have been diagnosed with high blood pressure and hypertension, yet over 50% of diagnosed patients don’t have it under control, high blood pressure and hypertension are a serious problem... The good news is, Blood Pressure and Hypertension is easily treatable! In this book, we will go over the proven process to successfully prevent, control and lower high blood pressure. By implementing the strategies listed within this book, you will be well on your way to successfully lowering your blood pressure and increasing the quality of your life!
In this book you will learn:
- What is blood pressure
- Different types of high blood pressure
- Complications of high blood pressure
- Risk factors for hypertension
- What to eat
- What to avoid
- Do’s and Don’ts in cooking
- Exercise and weight loss strategies for hypertension
- Stress and high blood pressure
- Sample recipes for lower blood pressure (breakfast, lunch, dinner, snacks)
- Foods to substitute to lower blood pressure
- How to live with high blood pressure
- And much more…
The new heart-healthy life is just right around the corner. So grab a copy of this book and start lowering your blood pressure today!
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
Mark Evans is an author, entrepreneur, chef, and calisthenics athlete - and a true health and wellness enthusiast. After struggling with his weight throughout his childhood, Mark dedicated himself to studying nutrition, fitness, and mindset so he could help others fighting the same battle he once fought.
His practical approach to fitness and nutrition has helped clients lose weight, build lean muscle, and walk into the world feeling confident - inside and out. No gimmicks, no shortcuts - just principles that work when you actually apply them.
When Mark isn't helping clients transform their bodies, you'll find him surfing at the beach or in the kitchen experimenting with new recipes.
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