BioHacking fur Unternehmer: Mit der 110% Methode zur High Performance

Willst Du besser leben?

WIllst Du länger leben?

Willst Du dauerhaft High Performance leisten?

Erfolgreiche Unternehmer wissen, dass ihr Körper und Geist die Basis ihres Erfolgs ist. Aber wie kann man sicherstellen, dass man auf höchstem Niveau arbeitet und lebt? Die Antwort liegt im Biohacking.

In diesem bahnbrechenden Buch teilt Online-Unternehmer, Autor und Lebemann Sebastian Sylvester seine umfassende Erfahrung sowie die neuesten Erkenntnisse aus Wissenschaft, Psychologie und Menschheitsgeschichte mit Dir!

Dieses Buch geht über die üblichen Tipps und Tricks hinaus und bietet ein tiefgreifendes Verständnis der Biologie und der Zusammenhänge im Körper, um wirklich transformative Ergebnisse zu erzielen. Es bietet spezifische Empfehlungen zu Ernährung, Schlaf, körperlicher Aktivität und mentaler Leistungsfähigkeit, damit Unternehmer ihr volles Potenzial in allen Lebenslagen entfalten können.

„Biohacking für Unternehmer“ ist jedoch kein Buch, das nur die Gesundheit verbessert – es bietet auch praktische Strategien und Tipps, um die Produktivität zu steigern und das Unternehmen auf die nächste Stufe zu bringen. Es ist ein Leitfaden für Unternehmer, die nicht nur erfolgreich sein wollen, sondern auch ihr Leben und ihre Arbeit im Einklang bringen möchten.

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