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Detalles bibliogr�ficos

T�tulo: BioHacking f�r Unternehmer: Mit der 110% Methode zur High Performance
Editor: Verm�chtnis Verlag
Fecha de publicaci�n: 2022
Idioma: Alem�n
ISBN 10: 398227530X
ISBN 13: 9783982275307
Encuadernaci�n: Encuadernaci�n de tapa blanda
Estado: good

Acerca de

Sinopsis

ENDLICH „BioHacking f�r Unternehmer“!

Willst Du besser leben?

WIllst Du l�nger leben?

Willst Du dauerhaft High Performance leisten?

Erfolgreiche Unternehmer wissen, dass ihr K�rper und Geist die Basis ihres Erfolgs ist. Aber wie kann man sicherstellen, dass man auf h�chstem Niveau arbeitet und lebt? Die Antwort liegt im Biohacking.

In diesem bahnbrechenden Buch teilt Online-Unternehmer, Autor und Lebemann Sebastian Sylvester seine umfassende Erfahrung sowie die neuesten Erkenntnisse aus Wissenschaft, Psychologie und Menschheitsgeschichte mit Dir!

Dieses Buch geht �ber die �blichen Tipps und Tricks hinaus und bietet ein tiefgreifendes Verst�ndnis der Biologie und der Zusammenh�nge im K�rper, um wirklich transformative Ergebnisse zu erzielen. Es bietet spezifische Empfehlungen zu Ern�hrung, Schlaf, k�rperlicher Aktivit�t und mentaler Leistungsf�higkeit, damit Unternehmer ihr volles Potenzial in allen Lebenslagen entfalten k�nnen.

„Biohacking f�r Unternehmer“ ist jedoch kein Buch, das nur die Gesundheit verbessert – es bietet auch praktische Strategien und Tipps, um die Produktivit�t zu steigern und das Unternehmen auf die n�chste Stufe zu bringen. Es ist ein Leitfaden f�r Unternehmer, die nicht nur erfolgreich sein wollen, sondern auch ihr Leben und ihre Arbeit im Einklang bringen m�chten.

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