Your Best Digital Life
Idioma: inglés
Editorial: Media Lab Books, US, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: Rarewaves USA, HEBRON, KY, Estados Unidos de AmericaRarewaves USA
Vendedor de IberLibro desde 10 de junio de 2025
Condición: Nuevo
EUR 15,78
Cantidad disponible: 20 disponibles
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
It's no secret that we often use our tech mindlessly. In fact, digitalinnovations increasingly make it so that we barely need to think at all.Streaming services tell us what to watch next. Influencers tell us what to buynext. The GPS tells us where to turn next. But the more we allow algorithms,apps and artificial intelligence to guide our behavior, the less control wehave over who we intend to be. And because we've made a habit out of relying onthe supercomputer in our pocket or the helpful digital voice on the other endof our smart speaker, we've lost access to the skills we need to break the holdtech has over us.Thankfully, world-leading digital habits experts Jonathan Garner and MenkaSanghvi have discovered a way to improve our relationship with digitaltechnology that doesn't involve throwing your phone in a lake, helping you usethe latest tech without losing yourself.In this groundbreaking book, Garner and Sanghvi share their key principles thatuncover the trick to going beyond digital detoxes, the unlikely benefits ofinconvenience and the secret of intentional habits. Through a mix ofstorytelling and cutting-edge insights from the fields of psychology, neuroscienceand mindfulness, they introduce their unique M.O.R.E Method, guiding youthrough a series of practices that will build your mental muscles of observing,reflecting and experimenting. This book will reveal your digital blind spotsand build positive digital habits so you can reconnect with what matters mostto you.Reimagine your distracting digital devices as tools for reclaiming yoursanity, time and relationships.…
N° de ref. del artículo LU-9781956403848
- Título
- Your Best Digital Life
- Autor
- Jonathan Garner, Menka Sanghvi
- Editorial
- Media Lab Books, US
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- New
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1956403841
- ISBN 13
- 9781956403848
It’s no secret that we often use our tech mindlessly. In fact, digital innovations increasingly make it so that we barely need to think at all. Streaming services tell us what to watch next. Influencers tell us what to buy next. The GPS tells us where to turn next. But the more we allow algorithms, apps and artificial intelligence to guide our behavior, the less control we have over who we intend to be. And because we’ve made a habit out of relying on the supercomputer in our pocket or the helpful digital voice on the other end of our smart speaker, we’ve lost access to the skills we need to break the hold tech has over us.
Thankfully, world-leading digital habits experts Jonathan Garner and Menka Sanghvi have discovered a way to improve our relationship with digital technology that doesn’t involve throwing your phone in a lake, helping you use the latest tech without losing yourself.
In this groundbreaking book, Garner and Sanghvi share their key principles that uncover the trick to going beyond digital detoxes, the unlikely benefits of inconvenience and the secret of intentional habits. Through a mix of storytelling and cutting-edge insights from the fields of psychology, neuroscience and mindfulness, they introduce their unique M.O.R.E Method, guiding you through a series of practices that will build your mental muscles of observing, reflecting and experimenting. This book will reveal your digital blind spots and build positive digital habits so you can reconnect with what matters most to you.
Reimagine your distracting digital devices as tools for reclaiming your sanity, time and relationships.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
Rarewaves USA
HEBRON, KY, Estados Unidos de America
Vendedor de IberLibro desde 10 de junio de 2025
Tarifas de envío en Estados Unidos de America
| Artículo | De 10 a 13 días hábiles | De 10 a 13 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 0,00 | EUR 0,00 |
Métodos de pago
Información empresarial del vendedor
Rarewaves USA
10100 West Sample Road, Ste 101
Coral Springs, FL Estados Unidos de America 33065
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Rarewaves USA, Coral Springs, Florida, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Please note that we do not offer Priority shipping to any country.
We currently do not ship to the below countries:
Afghanistan
Bhutan
Brazil
Brunei Darussalam
Channel Islands
Chile
Israel
Lao
Mexico
Russian Federation
Saudi Arabia
South Africa
Yemen
Please do not attempt to place orders with any of these countries as a ship to address - they will be cancelled.