The Beginner's Guide to Fat Loss (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: Independently Published, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail
Vendedor de AbeBooks desde 12 de octubre de 2005
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Paperback. The Beginner's Guide to Fat LossSimple Exercises, Smart Habits, and Real Results in 30 DaysAre you tired of confusing diets, extreme workouts, and programs that promise everything-but deliver nothing?The Beginner's Guide to Fat Loss is your clear, realistic roadmap to losing fat safely and sustainably-without gym memberships, starvation diets, or complicated routines. Designed specifically for beginners, this book breaks fat loss down into simple exercises, smart daily habits, and a practical 30-day plan that fits into real life.Inside, you'll discover: How fat loss actually works-explained in plain, easy-to-understand languageBeginner-friendly exercises you can do at home with no equipmentSimple eating strategies that don't require strict dieting or food eliminationSmart habits that boost fat loss naturally, including sleep, hydration, and daily movementA step-by-step 30-day fat loss plan that builds confidence, consistency, and real resultsHow to maintain your progress and avoid regaining the fat after the program endsThis book is not about perfection. It's about progress. Whether you're starting your fitness journey for the first time or getting back on track after years of inconsistency, this guide meets you where you are and helps you move forward-one simple step at a time.If you're ready to lose fat, feel stronger, and build healthy habits that last beyond 30 days, this book is your starting point. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9798246433980
- Título
- The Beginner's Guide to Fat Loss (Paperback)
- Autor
- Robert N. Brown
- Editorial
- Independently Published
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798246433980
Simple Exercises, Smart Habits, and Real Results in 30 Days
Are you tired of confusing diets, extreme workouts, and programs that promise everything—but deliver nothing?
The Beginner’s Guide to Fat Loss is your clear, realistic roadmap to losing fat safely and sustainably—without gym memberships, starvation diets, or complicated routines. Designed specifically for beginners, this book breaks fat loss down into simple exercises, smart daily habits, and a practical 30-day plan that fits into real life.
Inside, you’ll discover:
- How fat loss actually works—explained in plain, easy-to-understand language
- Beginner-friendly exercises you can do at home with no equipment
- Simple eating strategies that don’t require strict dieting or food elimination
- Smart habits that boost fat loss naturally, including sleep, hydration, and daily movement
- A step-by-step 30-day fat loss plan that builds confidence, consistency, and real results
- How to maintain your progress and avoid regaining the fat after the program ends
If you’re ready to lose fat, feel stronger, and build healthy habits that last beyond 30 days, this book is your starting point.
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Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
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