Bedtime Yoga : Creating Your Chakra Rainbow
Idioma: inglés
Editorial: Devorss & Company Aug 2025, 2025
- Tapa dura
- Nuevo
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Neuware - A NEW CHILDREN’S BOOK FROM THE PUBLISHER WHO BROUGHT YOU'THE INVISIBLE STRING'Bedtime Yoga is a beautiful, heart-warming new book about a family and their quiet time before bed. You’ll see the yoga poses at work, and if you look closely, you’ll also see how yoga affects everyone else before bedtime. Have you ever wondered if a giraffe can do a cat/cow pose Here’s your chance to find out.When bedtime rolls around, kids rarely respond with a big "YEAH!!" Allparents have been through the struggle of getting their kids to bed, alongwith the stress, anxiety, and yes, resistance. You’d think that going to bedshould be the most relaxing moment of the day, but for most, it’s not.Mike & Victoria Downs have created a bedtime yoga/chakra practice that reaches well beyond washing your face and brushing your teeth. Getting ready for bed now includes a quiet time to breathe, stretch, and relax, with Bedtime Yoga.Worldwide, the benefits of yoga have been known for thousands of years. Learning yoga at a young age will establish life-long habits for generations as followers dedicate their time and energy to a personal routine of yoga poses and breathing exercises. The benefits include:Reduced Stress through Breathing ExercisesImproved ConcentrationHigher Self-Esteem and Health AwarenessPositive Influence on Core Symptoms of ADHDFEATURES: Full Color Illustrations introducing basic yoga poses and chakras to kids 5+. …
N° de ref. del artículo 9780875169576
- Título
- Bedtime Yoga : Creating Your Chakra Rainbow
- Autor
- Downs
- Editorial
- Devorss & Company Aug 2025
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Buch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 0875169570
- ISBN 13
- 9780875169576
- Ilustrador
- Adreani, Manuela
- Peso del artículo
- 304 gramos
- Dimensiones
- 216x216x6 mm
When bedtime rolls around, kids rarely respond with a big “YEAH!!” All parents have been through the struggle of getting their kids to bed, along with the stress, anxiety, and yes, resistance. You’d think that going to bed should be the most relaxing moment of the day, but for most, it’s not.
Mike & Victoria Downs have created a bedtime yoga/chakra practice that reaches well beyond washing your face and brushing your teeth. Getting ready for bed now includes a quiet time to breathe, stretch, and relax, with Bedtime Yoga.
Worldwide, the benefits of yoga have been known for thousands of years. Learning yoga at a young age will establish life-long habits for generations as followers dedicate their time and energy to a personal routine of yoga poses and breathing exercises. The benefits include:
Reduced Stress through Breathing Exercises
Improved Concentration
Higher Self-Esteem and Health Awareness
Positive Influence on Core Symptoms of ADHD
FEATURES: Full Color Illustrations introducing basic yoga poses and chakras to kids 5+
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Garlebsen 48
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Fax: 055639995974
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