Bed Yoga: Easy, Healing, Yoga Moves You Can Do in Bed (Absolute Beginner Series)
Idioma: inglés
Editorial: Emerson & Tilman, 2018
- Tapa blanda
- Nuevo

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- Título
- Bed Yoga: Easy, Healing, Yoga Moves You Can Do in Bed (Absolute Beginner Series)
- Autor
- Ayne Ph.D., Blythe
- Editorial
- Emerson & Tilman
- Año de publicación
- 2018
- Estado
- new
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1947151606
- ISBN 13
- 9781947151604
- Serie
- Libro 1 de 3: Absolute Beginner Series
BED YOGA
Did you know that going through physical movements in your mind’s eye causes your muscles to fire? It’s super-good for you to start or finish your day with yoga poses in your mind, then moving into a gentle series in bed. Relaxing ... and healing!
Greet the day by waking up slowly, mentally going through a few yoga moves, then engage in them physically. This is meditative and mindful. It nurtures you—body, mind, and spirit.
A gentle series of yoga moves sets a calm and positive tone at the beginning of your day, and lets you relax into a deep and peaceful sleep at the end of your day.
Whether you’ll soon be up and out in rush hour traffic, or you’re enjoying the day puttering around the house, or you’re under the weather, spending a couple days in bed, or you’re confined to bed for a longer period of time, Bed Yoga is good for you.
If you’re in great physical shape, or dealing with health issues, or if you’re at your idea weight, or need to lose weight, Bed Yoga is excellent to do!
Bed Yoga, with its simple instructions, accompanied by the author’s infamous “Stick Beings,” makes your personal bed yoga routines fun and easy. And, again, it’s soooo healing.
Do you see anything on the following list of issues that yoga is known to positively influence that could be beneficial to you?
• Reduce Stress
• Reduce Anxiety
• Increase Strength
• Reduce Insomnia
• Reduce Back Pain
• Increase Flexibility
• Reduce Depression
• Reduce Low Energy
• Balance Metabolism
• Reduce Panic Attacks
• Improve Concentration
• Improve Blood Pressure
• Assist Weight Reduction
• Reduce Systematic Pains
• Reduce Eating Disorders
• Improve Balance/Vertigo
• Contribute to Balanced pH
• Improve Respiratory Issues
• Improve Athletic Performance
• Increase Muscle Strength & Tone
• Reduce PTSD (post-traumatic stress)
• Improve Cardio & Circulation Health
• Relieve PMS, Cramps, & Menopausal Symptoms
• Reduce inflammation of Arthritis, Bursitis, Fibromyalgia, etc.
• Cheers You Up!
Buy Bed Yoga today to begin your relaxing and rejuvenating bed yoga!
And be sure to check out Bed Yoga for Couples, the next book in the Absolute Beginners series.
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Derecho al desistimiento
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Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Shakespeare Book House, Rockford, Illinois, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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