My Bari Tale: The Ultimate Self-Help Guide to Prepare for Bariatric Surgery and Create Habits for Long-Term Success
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2022
- Tapa blanda
- Usado
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino UnidoWorldofBooks
Vendedor de AbeBooks desde 16 de marzo de 2007
Condición: Usado - Bueno
EUR 20,57
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
N° de ref. del artículo GOR014927210
- Título
- My Bari Tale: The Ultimate Self-Help Guide to Prepare for Bariatric Surgery and Create Habits for Long-Term Success
- Autor
- Bour, Naf
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2022
- Estado
- Very Good
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798366883610
- Peso del artículo
- 200 gramos
The only self-help journal you need to set yourself up for SUCCESS after Bariatric Surgery.
Bariatric surgery only works when YOU put in the work.
Well, that's easier said than done, right? Because there's so many guidelines to commit to, like:
- Meeting your protein goals every day - on top of your already busy schedule
- Trying to stay hydrated while you can't gulp making it a full-time task with little room for error
- Remembering your daily vitamins (and hoping they won't make you nauseous today)
Yes, we're talking about changing your mindset by changing your habits. The true transformation after weight loss surgery.
Bariatric surgery is so much more than losing weight alone. It is, in fact, a full-time commitment to yourself to reclaim your life and to change your habits for good this time.
Bariatric surgery is about feeling proud of yourself by doing what you were meant to do. To change your life for the better and to let go of feelings of shame and guilt that take away from your real purpose in life.
But how can you start with these mindset changes? How do you build new habits? And what do you need to guide your thoughts and actions in the direction of your best self?
Don't worry. There's a tool that can help you just do that!
Announcing My Bari Tale: The Ultimate Self-Help Guide to Mentally Prepare for Bariatric Surgery and to Create New Habits for Success by Your Onederland is your stepping stone to kick-off your bariatric journey with - setting you up for long-term success.
And this is what sets My Bari Tale apart:
My Bari Tale includes a detailed "Pre-Op" chapter with tools such as:
- "My Why" so you never forget your true reasons for bariatric surgery - your motivation to fall back on when you're uninspired and in need of a friendly reminder to keep going.
- "Fear Shredder" to identify your fears and overcome them so you can get out of your own way this time.
- "Pre-Op Appointments" so you have a clear overview to stay organized before bariatric surgery.
- "Hospital Bag Checklist" providing you with all the bariatric must-haves to bring with you on your surgery day.
- "Food Funeral" to identify your trigger foods and make the first steps in building a healthy relationship with food.
My Bari Tale includes the chapter "My First Year Post-Op" with tools like:
- "Post-Op Challenges ABC's" to set realistic expectations so that you won't be caught by surprise preventing you from disappointment when hardship hits.
- "My Bariatric Mood Board" so that you can easily visually your best self after bariatric surgery - helping you to create focus when you're about to change your life for the better.
- "Building New Habits" to pinpoint the habits you need to set yourself up for long-term success - including prompts to make your own plan!
As a bonus you can find 12 monthly habit trackers so that you can keep yourself accountable and create the consistency you deserve.
Also, you'll find 4 quarterly progress charts at the end of this journal to celebrate all your milestones. You know, the ones you really don't want to forget about!
Listen.
Your journey is worth documenting.
Your journey is so much more than your weight loss charts alone.
Make it memorable - use My Bari Tale to change the narrative of your own story.
Order your copy today!
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
WorldofBooks
Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
Vendedor de AbeBooks desde 16 de marzo de 2007
Tarifas de envío de Reino Unido a Estados Unidos de America
| Artículo | De 7 a 12 días hábiles | De 5 a 9 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 6,53 | EUR 14,00 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
In 2002, World of Books Group was founded on an ethos to do good, protect the planet and support charities by enabling more goods to be reused. Since then, we've grown into to a global company pioneering the circular economy. Today, we drive the circular economy through three re-commerce brands: - Wob: Through Wob, we sell. We provide affordable, preloved books and media to customers all over the world. A book leaves our collection of over seven million titles and begins a new chapter every two seconds, enabling more goods to be reused. - Ziffit: Through Ziffit, we buy. We give people around the world the opportunity to contribute to the circular economy, earn money and protect the planet, by trading their unwanted books and media. - Shopiago: Through Shopiago, we help others. By sharing the technology that has grown World of Books Group into the business it is today, we’re helping charities increase revenue and reduce waste through re-commerce.…
Especialidad
COOKERY, RECYCLE, CHARITY, USED BOOKS, MODERN, HISTORY, CHILDRENS, FICTION, CHEAP BOOKS, NON -FICTIONInformación empresarial del vendedor
World of Books Ltd
Mulberry House, Woods Way Trading Estate
Goring-By-Sea, Reino Unido BN12 4QY
Condiciones de venta
WorldofBooks.com fully embraces the AbeBooks terms and conditions and we will do
what we can to resolve any issues.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a WorldofBooks, Coventry, WMD, United Kingdom, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Orders ship within 2 business days. Shipping costs are based on books weighing 2.2 LB, or 1 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.