Attachment Styles Explained
Idioma: inglés
Editorial: Heather Wolfe, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
Vendedor de IberLibro desde 27 de octubre de 2023
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- Título
- Attachment Styles Explained
- Autor
- Wolfe, Heather
- Editorial
- Heather Wolfe
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1068000171
- ISBN 13
- 9781068000171
Do you keep attracting emotionally unavailable or toxic partners? Overthink, overgive, or struggle to feel safe in love?
The problem isn't you. Your attachment patterns may have developed through experiences beyond your control, but they don't have to define your future.
Discover how your attachment style shapes your choices, emotional reactions, and relationships, and learn how to build trust, confidence, and emotional security.
Attachment Styles Explained is a practical, easy-to-understand guide to recognizing how attachment patterns influence romantic relationships, friendships, family dynamics, parenting, emotional triggers, and self-worth.
Inside, you'll learn how to:- Identify the 4 attachment styles-anxious, avoidant, disorganized, and secure and understand how they affect love, friendship, family, and parenting.
- Understand childhood experiences and how emotional neglect, inconsistency, criticism, or early relationship wounds shape trust and emotional triggers.
- Recognize hidden relationship patterns that influence who you choose, what you tolerate, and why unhealthy relationships may feel familiar.
- Move toward secure attachment with practical strategies to build healthier emotional responses and stronger connections.
- Manage emotional triggers that lead to overthinking, conflict, withdrawal, people-pleasing, or self-sabotage.
- Communicate your needs and set healthy boundaries with greater confidence, less guilt, and less fear of rejection.
- Recognize red flags and toxic relationship dynamics, including emotional unavailability, manipulation, and unhealthy attachment cycles.
- Stop overgiving, overexplaining, and seeking approval to feel worthy of love and acceptance.
- Build emotional resilience, self-trust, and confidence so your self-worth no longer depends on someone else's attention or validation.
- Understand how attachment affects parenting and learn ways to help your children develop secure, emotionally healthy relationships.
- Use guided reflection exercises to identify old patterns, challenge limiting beliefs, and take meaningful steps toward lasting change.
Your past may shape your attachment patterns, but it doesn't have to determine your future. Start building the trust, confidence, and secure connections you deserve.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
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Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.