The Approval Reflex: Why You Keep Saying Yes, How to Set Boundaries, and How to Stop Feeling Guilty
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo

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N° de ref. del artículo I-9798166444837
- Título
- The Approval Reflex: Why You Keep Saying Yes, How to Set Boundaries, and How to Stop Feeling Guilty
- Autor
- Ali, Ebrahim
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798166444837
Have you ever said yes when you really wanted to say no?
Do you worry too much about what others think, struggle to express your opinions, or feel guilty whenever you put your own needs first?
You might not realize it, but the constant need to please others can slowly take control of your decisions, relationships, and everyday life.
The Approval Reflex explores why we seek acceptance, why disappointing others feels uncomfortable, and how the desire to be liked can influence the way we live.
Being kind is a beautiful quality. But constantly sacrificing your own happiness to keep everyone else comfortable is not something you have to accept.
Inside this book, you'll discover how to:
-
Understand the psychology behind people-pleasing and approval-seeking.
-
Recognize why saying no can feel so difficult.
-
Stop worrying excessively about other people's opinions.
-
Establish healthier boundaries with friends, family, and others.
-
Handle guilt when making decisions for yourself.
-
Become more comfortable with disagreement and disapproval.
-
Build confidence in your own choices without constantly seeking validation.
This book is not about becoming selfish, distant, or uncaring. It's about finding a healthier balance between caring for others and respecting yourself.
You can be kind without always saying yes.
You can love people without making their happiness your responsibility.
And you can live a meaningful life without needing everyone's approval.
It's time to stop living for everyone else's expectations and start making room for your own happiness.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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