Anxiety: Overcoming Anxiety: Practical Approaches You Can Use To Manage Fear & Anxiety In The Moment & Long Term (Anxiety, Depression, Cognitive Behavioural Therapy, CBT, Addiction, Mental Health)
Idioma: inglés
Editorial: CreateSpace Independent Publishing Platform, 2015
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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- Título
- Anxiety: Overcoming Anxiety: Practical Approaches You Can Use To Manage Fear & Anxiety In The Moment & Long Term (Anxiety, Depression, Cognitive Behavioural Therapy, CBT, Addiction, Mental Health)
- Autor
- Aniston, Jane
- Editorial
- CreateSpace Independent Publishing Platform
- Año de publicación
- 2015
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1522816887
- ISBN 13
- 9781522816881
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- Natural methods you can introduce into your life to help keep worries and fears in check.
- What to do when panic strikes! - Simple steps to regaining control when experiencing a panic attack.
- The simple but effective lifestyle changes you can implement for a long term solution to anxiety.
- The importance of physical activity to overcoming the condition.
- Simple dietary changes that can have a major impact on your anxiety and your general mood.
- An introduction to Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and just how it can help sufferers of anxiety.
- The behaviors you must avoid if prone to anxiety and how these behaviors are harming you.
- Also included is a FREE GIFT! - A sample of my book, “Understanding Anxiety - Why You’re Suffering From Anxiety & How You Can Start Breaking Free Today!”
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Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
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El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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