The Anxiety Architect: Stop Overthinking And Find Inner Calm
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
Vendedor de AbeBooks desde 27 de octubre de 2023
Condición: Nuevo
EUR 18,60
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
N° de ref. del artículo I-9798170338498
- Título
- The Anxiety Architect: Stop Overthinking And Find Inner Calm
- Autor
- Nieto, Veronica
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798170338498
The Anxiety Architect: Stop Overthinking And Find Inner Calm is your essential guide to understanding and dismantling this mental cage. This isn't about being weak or flawed; it's about recognizing overthinking as a deeply ingrained pattern, a "software glitch" that consumes your processing power and distorts your reality. This book will help you distinguish between productive thought and destructive rumination, revealing how your brain's survival instincts can become a detrimental feedback loop, fueling the very anxiety it tries to escape.
Inside, you will discover how to:
- Unmask the true architect of your anxiety and understand its insidious cost on your physical and mental well-being.
- Reframe your reality and personal narratives, transforming limiting beliefs into empowering perspectives.
- Build an inner fortress of resilience using practical, internal frameworks.
- Anchor yourself in the present moment, leveraging the grounding power of your senses.
- Master your personal command center through effective time and task management.
- Cultivate attitudes for calm and implement the power of opposite action to break free from old patterns.
- Utilize journaling for profound insight and control over your thoughts.
- Nurture lasting peace through self-care, connection, and sustainable habits.
Imagine a life where your thoughts serve you, not imprison you. Envision waking up refreshed, your mind clear and focused, ready to engage with the world without the heavy burden of constant worry. Picture reclaiming your energy, improving your physical health, and experiencing a profound sense of inner calm and control. The Anxiety Architect provides you with the blueprints and tools to redesign your mental landscape, transforming your brilliant mind from a source of endless anxiety into a powerful ally for peace and purpose. It’s time to stop being a captive of your thoughts and start building a life of deliberate calm.
Break free from the overthinking trap. Order The Anxiety Architect today and begin constructing your path to lasting inner peace.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
California Books
Miami, FL, Estados Unidos de America
Vendedor de AbeBooks desde 27 de octubre de 2023
Tarifas de envío en Estados Unidos de America
| Artículo | De 3 a 7 días hábiles | De 2 a 5 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 0,00 | EUR 10,32 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
Especialidad
All authorized categoriesInformación empresarial del vendedor
Miramar International Services LLC
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.