Anger Management : Never Explode Again!: A Powerful 3-Step Guide and Workbook to Quickly Analyze, Understand and Dissolve Your Anger
Idioma: inglés
Editorial: Lucid Page Media, 2024
- Tapa blanda
- Nuevo
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Did you know that you can use your anger as a tool for personal growth Discover how to make it happen. and never lose control again.The Global Emotions report found that the world at the beginning of the decade was more stressed-out, worried, and angry than ever before. Almost 25% of people reported feeling angry ¿ significantly more than previous surveys¿ So if yoüve been struggling with your anger lately, yoüre certainly not alone.If yoüre passionate about life, the chances are, your anger bubbles easily¿ But this doesn¿t mean you have to live with negative consequences.Anger is a sign that something isn¿t right¿ and it¿s possible to welcome the first signs of it as signals that something needs to change.With the right guidance, yoüll learn how to recognize what that thing is ¿ and what steps you can take towards improvement.Without this insight, however, your anger could be more of a problem than a blessing. Outbursts of anger can affect both your relationships and your reputation¿ and that has an impact on your success.What¿s more, when anger is left unchecked, it can leave you with physical problems ranging from headaches to high blood pressure¿ and mental health problems like depression and anxiety.But this doesn¿t have to be your story. It¿s within your power to use your anger as a tool.When you can recognize its root cause, you can put yourself on the path to self-discovery and personal growth¿ and find a solution to the problem.This guide will provide you with a simple three-step formula to help you manage your anger. Discover the STOP!-1-2-3 Analysis and Solution Design model¿ and along the way, yoüll find:Exactly how to use the STOP!-1-2-3 model to analyze and resolve instances of angerWhy understanding yourself is key to keeping your cool ¿ and how you can make sure you doPractical insights about each personality type (along with clear guidance for recognizing your own)The exercise you should do regularly to make sure yoüre aligned with what you really want from lifeThe two versions of self living inside you ¿ and how you can make sure the right one¿s in chargeHow you can use meditation to address your specific issues and set you on the path to growthHow to view everything yoüve learned about yourself within the context of your life (and why this matters to your progress)How to analyze the different types of people you interact with¿ so you can understand how you react to them ¿ and what you can do in a conflict situationCase studies, worksheets, and quizzes galore ¿ discover practical activities you can use every step of the way to enhance your understanding of yourself and take steps to move forwardAnd much more.Anger is a natural human reaction¿ and when it¿s recognized and allowed to pass, it can be a useful signifier that something needs to change.Allow it to fester, however, and it can blur your perception and make it impossible to see a clear path forward.The STOP!-1-2-3 Analysis and Solution Design model is your answer to making sure that path is always clear¿ and yoüre the one whös in control.Turn your anger into a powerful tool for growth and development: Scroll up and click ¿Add to Cart¿ right now.…
N° de ref. del artículo 9783989355651
Detalles bibliográficos
- Título
- Anger Management : Never Explode Again!: A Powerful 3-Step Guide and Workbook to Quickly Analyze, Understand and Dissolve Your Anger
- Autor
- Zarmina Penner
- Editorial
- Lucid Page Media
- Año de publicación
- 2024
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 3989355651
- ISBN 13
- 9783989355651
- Peso del artículo
- 230 gramos
- Dimensiones
- 210x148x10 mm
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Somos miembros de la iniciativa "FairCommerce" desde el 25.05.2018.
Para obtener más información, consulte www.fair-commerce.de.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
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