Anchors of Support: Building a Legacy of Stability for Families Navigating Mental Illness (The Anchors Series)
Idioma: inglés
Editorial: CHC Connect, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
Vendedor de IberLibro desde 27 de octubre de 2023
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- Título
- Anchors of Support: Building a Legacy of Stability for Families Navigating Mental Illness (The Anchors Series)
- Autor
- Carr, Cindy H.
- Editorial
- CHC Connect
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1971192201
- ISBN 13
- 9781971192208
- Serie
- Libro 7 de 8: The Anchors Series
At the center of the framework are the Four Anchors of Support. The Clinical Anchor focuses on therapy and skill development. The Medical Anchor addresses brain and body realities, including medication when appropriate. The Community Anchor provides belonging, practical help, and reduced isolation. The Home Team Anchor supports daily routines, boundaries, emotional repair, and the protection of children. The book explains how families become overwhelmed when one anchor is forced to carry the weight of all the others, and it offers practical guidance for restoring balance by clarifying roles and expectations. A key insight is the “low battery” concept, which helps families understand reduced capacity without moral judgment, replacing pressure and frustration with empathy, realistic rhythms, and supportive planning.
Moving from mindset to application, the chapters address stabilizing practices such as sleep and daily rhythm, protecting connection and purpose as non-negotiables, and managing behavior without turning loved ones into diagnoses. Readers learn communication skills that lower conflict through listening, thoughtful timing, and repair after rupture. The book also gives careful attention to protecting children from adult emotional burdens while maintaining honesty and dignity for an unwell parent. Additional sections focus on crisis preparedness, knowing when to escalate care, staying grounded in emergencies, and using aftercare to rebuild stability rather than rushing back to normal.
A final toolkit supplies clear plans, scripts, and templates, including crisis readiness and living plans, helping families and professionals sustain stability.
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