The AH HA Method (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: Matriarch Emerges Publishing, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail
Vendedor de IberLibro desde 12 de octubre de 2005
Condición: Nuevo
EUR 22,15
Cantidad disponible: 1 disponible
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
Paperback. The AH HA Method is not just a phrase. It is a way to wake up, speak truth, and alter the world from the body, the page, the mic, and the sacred center.AH HA means Academic Hip Hop Alter.In this bold Matriarch teaching, M.K. Spryte, also known as Spryte the Emcee, brings together academic study, Hip Hop testimony, altar practice, lived survival, and cultural truth-telling to create a method for readers who are ready to stop repeating the lies they inherited.Academic means we study the systems that shaped us. We name empire, patriarchy, colonization, religious control, womb control, recovery-room harm, racism, class violence, and the false stories that trained people to obey domination.Hip Hop means the truth gets a voice. It means testimony, rhythm, breath, grief, rage, memory, and survival become part of the teaching. It means wisdom does not need permission from the academy to be real.Alter means awakening must become practice. It is not enough to learn the truth. The reader must decide what changes. What do you stop repeating? What do you stop buying? What do you stop excusing? What do you protect now that you can see?Spryte writes from the intersection of anthropology, psychology, music, spirituality, trauma survival, and Matriarch restoration. She teaches that the body is the first altar, that matter carries memory, and that liberation cannot stay theoretical. Truth must become protection, discipline, voice, and action.This book is for readers who are deconstructing old belief systems, questioning inherited religion, healing from high-control groups, leaving shame-based recovery rooms, reclaiming their body, and searching for a grounded way to live what they now know.Inside, readers will find teaching, testimony, reflection, community checks, healing currents, and altar/alter practices designed to help them integrate truth instead of only consuming it.The truth is not given. It is realized.The AH HA Method is an invitation to learn deeply, speak it true, and alter the world with your presence. A bold Matriarch teaching blending academic study, Hip Hop testimony, altar practice, and lived survival into a method for waking up, speaking truth, and turning knowledge into healing, liberation, and embodied change. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9798256160517
- Título
- The AH HA Method (Paperback)
- Autor
- M.K. Spryte
- Editorial
- Matriarch Emerges Publishing
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798256160517
- Serie
- Libro 1 de 1: Matriarch Manuals
The AH HA Method is not just a phrase. It is a way to wake up, speak truth, and alter the world from the body, the page, the mic, and the sacred center.
AH HA means Academic Hip Hop Alter.
In this bold Matriarch teaching, M.K. Spryte, also known as Spryte the Emcee, brings together academic study, Hip Hop testimony, altar practice, lived survival, and cultural truth-telling to create a method for readers who are ready to stop repeating the lies they inherited.
Academic means we study the systems that shaped us. We name empire, patriarchy, colonization, religious control, womb control, recovery-room harm, racism, class violence, and the false stories that trained people to obey domination.
Hip Hop means the truth gets a voice. It means testimony, rhythm, breath, grief, rage, memory, and survival become part of the teaching. It means wisdom does not need permission from the academy to be real.
Alter means awakening must become practice. It is not enough to learn the truth. The reader must decide what changes. What do you stop repeating? What do you stop buying? What do you stop excusing? What do you protect now that you can see?
Spryte writes from the intersection of anthropology, psychology, music, spirituality, trauma survival, and Matriarch restoration. She teaches that the body is the first altar, that matter carries memory, and that liberation cannot stay theoretical. Truth must become protection, discipline, voice, and action.
This book is for readers who are deconstructing old belief systems, questioning inherited religion, healing from high-control groups, leaving shame-based recovery rooms, reclaiming their body, and searching for a grounded way to live what they now know.
Inside, readers will find teaching, testimony, reflection, community checks, healing currents, and altar/alter practices designed to help them integrate truth instead of only consuming it.
The truth is not given. It is realized.
The AH HA Method is an invitation to learn deeply, speak it true, and alter the world with your presence.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
Grand Eagle Retail
Bensenville, IL, Estados Unidos de America
Vendedor de IberLibro desde 12 de octubre de 2005
Tarifas de envío en Estados Unidos de America
| Artículo | De 6 a 14 días hábiles | De 6 a 16 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 0,00 | EUR 0,00 |
Métodos de pago
Información empresarial del vendedor
APOLLO ONLINE CORP.
605 Geddes Street
Wilmington, DE Estados Unidos de America 19805
Condiciones de venta
We guarantee the condition of every book as it¿s described on the Abebooks web sites. If you¿ve changed
your mind about a book that you¿ve ordered, please use the Ask bookseller a question link to contact us
and we¿ll respond within 2 business days.
Books ship from California and Michigan.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Grand Eagle Retail, Bensenville, Illinois, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Orders usually ship within 2 business days. All books within the US ship free of charge. Delivery is 4-14 business days anywhere in the United States.
Books ship from California and Michigan.
If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.