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Sinopsis
Je suis coach en nutrition et coach sportif diplômée, je me suis spécialisée dans les repas en faisant très attention aux index glycémiques.
Ayant perdu du poids et des cm, ayant vendu un bon nombre de menus détaillés dans le cadre de mon emploi, je vous partage quelques idées du petit déjeuner rapide.
Attention, chez moi rapide ne rime pas avec mal bouffe!
Les petits déj de chouchou en IG Bas sont le partage de mes expériences et des idées à mettre en pratique du petit déjeuner en Index Glycémique bas et modéré prêts en 10minutes.
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Les petits déj de chouchou en IG Bas (French Edition)
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Les petits d?j de chouchou en IG Bas
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Les petits d?j de chouchou en IG Bas
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Les petits déj de chouchou en IG Bas (French Edition)
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Les petits déj de chouchou en IG Bas
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