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Running on the red dust: A firsthand insight into the creation of the world's best athletes from Kenya - Tapa blanda
Sinopsis
Foreword, by Olympic athlete, Zane Robertson.
This book captures the Kenyan running phenomenon in an experiential and realistic way. How they train, how they live, what they eat and even how they think. It explains the struggles, hardships and hard work that it takes to reach the top.
East African runners have always inspired me; that’s why I came to Kenya as a teenager. To be the best running version of myself, I had to live and train with the best, and absorb what is useful from the surroundings. When I stand on the start line, ready to race against Kenyans, I don’t fear them. I consider myself to be partly one of them. One thing is for sure- Kenyans know how to run.
Packed with training tips, this book will help every runner assess their own training and improve their running. Colin has made many visits to Iten and spent time helping a number of athletes. When he is here in Iten, he lives the proper way with us locals. That’s the best way to learn about the Kenyan way of life. Running on the Red Dust reminds me of great memories from over the years and I am sure it will inspire and educate you to improve your running and learn about life in Kenya.
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Running on the red dust
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PAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000. Nº de ref. del artículo: L0-9798740401096
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Running on the Red Dust
Librería: Hamelyn, Madrid, M, España
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Condición: As New. : Sumérgete en el mundo del atletismo keniano con 'Running on the Red Dust' de Colin Thomas. Este libro ofrece una visión de primera mano sobre la creación de los mejores atletas del mundo, directamente desde Kenia. Descubre los secretos de su entrenamiento, su estilo de vida y su mentalidad, todo ello contado desde la experiencia de alguien que ha vivido y aprendido de cerca con los atletas kenianos. Con prólogos de Zane Robertson y Abel Kirui, este libro es una fuente de inspiración y conocimiento para cualquier corredor. EAN: 9798740401096 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación Título: Running on the Red Dust Autor: Colin Thomas Editorial: Independently published Idioma: en Páginas: 74 Formato: tapa blanda. Nº de ref. del artículo: Happ-2024-03-13-da09d8a5
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Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
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Paperback. Condición: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. Nº de ref. del artículo: GOR015081936
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Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
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Paperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: GOR011365662
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Running on the red dust: A firsthand insight into the creation of the world's best athletes from Kenya
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
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Paperback. Condición: Fair. A readable copy of the book which may include some defects such as highlighting and notes. Cover and pages may be creased and show discolouration. Nº de ref. del artículo: GOR015017468
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PAP. Condición: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000. Nº de ref. del artículo: L0-9798740401096
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Running on the red dust: A firsthand insight into the creation of the worlds best athletes from Kenya
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Paperback. Condición: Used; Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. Nº de ref. del artículo: 4380196
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Running on the red dust : A firsthand insight into the creation of the world's best athletes from Kenya
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Alemania
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Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware. Nº de ref. del artículo: 9798740401096
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Running on the red dust (Paperback)
Impresión bajo demandaLibrería: CitiRetail, Stevenage, Reino Unido
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Paperback. Condición: new. Paperback. Foreword, by Olympic athlete, Zane Robertson.This book captures the Kenyan running phenomenon in an experiential and realistic way. How they train, how they live, what they eat and even how they think. It explains the struggles, hardships and hard work that it takes to reach the top.East African runners have always inspired me; that's why I came to Kenya as a teenager. To be the best running version of myself, I had to live and train with the best, and absorb what is useful from the surroundings. When I stand on the start line, ready to race against Kenyans, I don't fear them. I consider myself to be partly one of them. One thing is for sure- Kenyans know how to run.Packed with training tips, this book will help every runner assess their own training and improve their running. Colin has made many visits to Iten and spent time helping a number of athletes. When he is here in Iten, he lives the proper way with us locals. That's the best way to learn about the Kenyan way of life. Running on the Red Dust reminds me of great memories from over the years and I am sure it will inspire and educate you to improve your running and learn about life in Kenya. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9798740401096
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