Forgez-vous le meilleur physique possible grâce à ce livre qui vous accompagnera dès vos premiers pas à la salle. En effet, ce livre contient 3 programme pour 3 niveaux de pratiques différents: le niveau débutant à raison de 3 séances par semaine, le niveau intermédiaire avec ses 4 séances par semaine et enfin terminez par le dernier programme qui vous accompagnera plusieurs mois voir plusieurs années et qui vous permettra d'aller au delà de vos espérances. De plus, ce livre contient plus de 60 pages sur la nutrition afin d'atteindre plus facilement vos objectifs que ce soit la prise de masse ou la sèche.
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Paperback. Condición: new. Paperback. Forgez-vous le meilleur physique possible grace a ce livre qui vous accompagnera des vos premiers pas a la salle. En effet, ce livre contient 3 programme pour 3 niveaux de pratiques differents: le niveau debutant a raison de 3 seances par semaine, le niveau intermediaire avec ses 4 seances par semaine et enfin terminez par le dernier programme qui vous accompagnera plusieurs mois voir plusieurs annees et qui vous permettra d'aller au dela de vos esperances. De plus, ce livre contient plus de 60 pages sur la nutrition afin d'atteindre plus facilement vos objectifs que ce soit la prise de masse ou la seche. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9798636519775
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