EL SECRETO DEL JUNCO: 10 CLAVES para tener una vida de calidad y hacer de las crisis una oportunidad. Edición Especial Pandemia 2020 - Tapa blanda

Sinopsis

A 11 años de su primera versión, “EL SECRETO DEL JUNCO” apareció en su edición de fines de 2020 como una excelente guía para salir fortalecidos de la pandemia y la megacrisis asociada a ella. Con un nuevo enfoque y nuevos contenidos, adaptados a la situación actual, esta obra se convertirá para muchos en un libro de cabecera.

A fines de 2021, se incluyó un nuevo prólogo.

El junco es fuerte desde dentro: sus “actitudes para la calidad de vida”. Y esas son las 10 CLAVES que este libro nos enseña. Si usted las practica, podrá reescribir su vida y la de los suyos de ahora en adelante. Tiene en sus manos un magistral ensayo psicológico, sociológico y filosófico sobre las capacidades del ser humano en situaciones difíciles. Todas estas actitudes surgen de la proactividad, que es la actitud madre. La proactividad es la capacidad de nuestro espíritu para elegir cómo responder ante el entorno, por más desafiante que este sea.

El principal secreto del junco es la resiliencia flexible: la décima actitud, que se construye practicando las 9 actitudes previas. La resiliencia no es principalmente genética ni generada gracias al apego del bebé. Las personas… ¡nos hacemos resilientes! Usted tomará conciencia de cómo ya ha aplicado estas 10 actitudes claves. Además podrá reforzarlas desplegando el poder que vive dentro de usted. Y logrará, así, tener una vida de calidad y hacer de las crisis una oportunidad.

Daniel Seisdedos, El Felicidólogo ®, es autor de 9 libros, entre ellos “¡Resistiré!” (que alcanzó el N°1 en Amazon en su relanzamiento en junio de 2020). Se dedica desde 1997 al estudio y la práctica de la felicidad y la autorrealización. Existen, para él, dos tipos de resiliencia: la del roble y la del junco. La primera: “¡Tienes que ser fuerte, como el roble, y resistir los embates de la vida!”. La segunda: “Soy como el junco, que se dobla, pero siempre sigue en pie”. Esta es la que recomienda Seisdedos para esta crisis mundial que, según expertos, probablemente se extenderá por varios años más.

En la introducción, el autor asegura que “la vida en sí misma es una crisis” y que “la nueva normalidad” a la que tantos aspiran es una ilusión. Desde este original paradigma, nos enseña que aprender a vivir con las crisis es simplemente aprender a vivir. La maravillosa noticia es que, cuando tomamos conciencia de que la vida es una permanente crisis, podemos vivirla como una permanente oportunidad. Esta mirada trae nuevos aires. Y, aunque debamos seguir respirándolos con mascarilla, son aires poderosos. Sin ánimo de contradecir al maestro pionero en el concepto de resiliencia Boris Cyrulnik, para el junco la resiliencia no es “luchar contra el dolor” o “iniciar un nuevo desarrollo después de un trauma”.

El junco se dobla, se adapta, se flexibiliza. No lucha contra las crisis, sino que las acoge, las atiende, las aborda. Eso no significa que sea débil. ¡Todo lo contrario! Tiene fortaleza interior. Su entereza es a toda prueba. También su tenacidad. Si usted aplica el secreto del junco, ¡siempre seguirá en pie! No habrá crisis que lo rompa o lo tumbe. Eso es algo que el roble, ante vientos demasiado fuertes, ¡no logra! Le recomendamos complementar esta lectura con “¡Resistiré!”. Es un cuento breve, inspirado e inspirador, y apto para niños, en que el propio junco, mágicamente, cuenta su historia. Ambos libros son una dupla inseparable. Y, si usted quiere aprender más sobre resiliencia, incluyendo ganar batallas, puede sumar estas lecturas:

- Resiliencia: Guía para transformar tus batallas... ¡en victorias!, de Stephanie Li.
- Resiliencia: El arte de sobrevivir y triunfar, de Joaquín Rodrigo Montalván Alcalde.
- Levantarse y luchar: Cómo superar la adversidad con la resiliencia, de Rafi Santos.
- Resiliencia o la adversidad como oportunidad, de Rosario Linares.
- El poder de la resiliencia: Elige tu propia vida y avanza hacia tu realización personal, de Eva Vidalt.

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.