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Sinopsis
This book is my attempt to make meditation accessible to everyone, even if you're the biggest skeptic on the planet. I'm going to break down the basics of meditation, dispel the myths, and offer practical techniques and tips that you can actually use in your daily life. We'll talk about breathing, mindfulness, letting go of negative thoughts, and discovering the power of gratitude.
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Finding Gratitude When Everything's Fck'd
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Finding Gratitude When Everything's Fck'd
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Taschenbuch. Condición: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - This book is my attempt to make meditation accessible to everyone, even if you're the biggest skeptic on the planet. I'm going to break down the basics of meditation, dispel the myths, and offer practical techniques and tips that you can actually use in your daily life. We'll talk about breathing, mindfulness, letting go of negative thoughts, and discovering the power of gratitude. Nº de ref. del artículo: 9798345060537
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Finding Gratitude When Everything's Fck'd
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Taschenbuch. Condición: Neu. Finding Gratitude When Everything's Fck'd | Ak Barb | Taschenbuch | Englisch | 2024 | AK Barb | EAN 9798345060537 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand. Nº de ref. del artículo: 130414071
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